Puncte Weight Watchers Supa de chimin

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: supa, ciorba

Informaţii/ingrediente

Ingrediente: 50 g unt,1 lingura faina , smantana 50 ml, chimin calit in unt,  crutoane din 4 felii de paine unse cu margarina light si rumenite in cuptor, apa 1,2 l.rezulta 4 portii

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Supa de Varza cu Ciolan afumat (1.9 puncte WW)
   Se fierbe ciolanul, cand e aproape fiert se adauga varza acra ,spalata in apa rece. Se lasa la fiert 40 minute. Smantana se amesteca cu galbenusurile de ou si putina zeama de varza calda, apoi se toarna ...
2. Supa de pui cu taitei IG mic, VAmedeea (1.9 puncte WW)
   - se pune carnea la fiert, se spumeaza - se adauga legumele - se adauga taiteii - se bate un ou proaspat bine - se ia de pe foc si se adauga patrunjel tocat
3. Supa de pui cu legume (1.9 puncte WW)
   Se fierb pulpele, se scot si se dezoseaza. Se fierb legumele si la final se adauga bucatile de carne.
4. Ciorba de fasole cu carne (1.8 puncte WW)
5. Supa au vin blanc Montignac, Faza 1, Sylvester (1.8 puncte WW)
   Nota! Este important ca supa sa isi pastreze culoarea alba, de aceea trebuie sa preparati sau sa cumparati o supa de pui care nu contine morcov si nu are culoare galbena. Preparare: 1. Turnati uleiul de masline ...

Alimente similare

• Supa de pui (0.4 puncte WW)
  -fidea -morcovi -ceapa -vegeta
• Supa limpede pui (0.4 puncte WW)
• Supa de salata (0.4 puncte WW)
  Se spala salata se taie marunt si se pune la fiert cu un pic de sare si doi catei de usturoi. Aparte se fierbe orezul si cand e aproape fiert se amesteca cu supa. Se poate adauga ...
• Supa usoara de pui (0.5 puncte WW)
• Supa de vita (1.2 puncte WW)