Puncte Weight Watchers Supa de pui cu legume

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: pui, legume, supa

Informaţii/ingrediente

• 3 cartofi
• 3 morcovi
• 2 cepe
• 200g ciuperci
• 6 catei de usturoi
• 2 pulpe de pui fara piele
• 1 dovlecel
• patrunjel
• apa
• condimente

Descrierea producător/Mod de preparare

Se fierb pulpele, se scot si se dezoseaza.

Se fierb legumele si la final se adauga bucatile de carne.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Supa de chimin (1.9 puncte WW)
   Ingrediente: 50 g unt,1 lingura faina , smantana 50 ml, chimin calit in unt,  crutoane din 4 felii de paine unse cu margarina light si rumenite in cuptor, apa 1,2 l.rezulta 4 portii
2. Supa de Varza cu Ciolan afumat (1.9 puncte WW)
   Se fierbe ciolanul, cand e aproape fiert se adauga varza acra ,spalata in apa rece. Se lasa la fiert 40 minute. Smantana se amesteca cu galbenusurile de ou si putina zeama de varza calda, apoi se toarna ...
3. Supa de pui cu taitei IG mic, VAmedeea (1.9 puncte WW)
   - se pune carnea la fiert, se spumeaza - se adauga legumele - se adauga taiteii - se bate un ou proaspat bine - se ia de pe foc si se adauga patrunjel tocat
4. Ciorba de fasole cu carne (1.8 puncte WW)
5. Supa au vin blanc Montignac, Faza 1, Sylvester (1.8 puncte WW)
   Nota! Este important ca supa sa isi pastreze culoarea alba, de aceea trebuie sa preparati sau sa cumparati o supa de pui care nu contine morcov si nu are culoare galbena. Preparare: 1. Turnati uleiul de masline ...

Alimente similare

• Supa de legume, by Sunshine (0.4 puncte WW)
• Supa legume a la Steffi (0.1 puncte WW)
• Supa de legume Anita (0.2 puncte WW)
  Se taie morcovii rondele subtiri si se pun la fiert.Se taie ardeii fasii si se injumatatesc sa nu fie prea mari si se pun la fiert peste morcovi.Se adauga ceapa taiata marunt.Se decojesc rosiile si ...
• Supa de legume (annaadriana95) (1.3 puncte WW)
  Se fierb 1700 mL apa. Se pun legumele, uleiul de rosii dupa care se lasa din nou la fiert cca. 15 min. Se completeaza cu restul de 300 mL de apa, se adauga pasta de rosii si ...
• Supa crema de legume (0.9 puncte WW)