Puncte Weight Watchers Ton in suc propriu, Delhaize
Denumire originală: Ton in suc propriu
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Ton in suc propriu, Delhaize" din categoria "Peste".
Puncte Weight Watchers | 1.9 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0.7 g/100g | Carbohidraţi | 0 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 22 g/100g | |
Sodiu | 300 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: ton, suc
Informaţii/ingrediente
ton 70%, apa 29%, sare
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Peste"
- Stiuca inabusita (1.9 puncte WW)
- Salau inabusit (1.9 puncte WW)
- Raci de mare proaspeti (languste, homari) (1.9 puncte WW)
- Raci de mare gatiti (1.9 puncte WW)
- File de Alaska Pollock congelat, Del Mare (1.9 puncte WW)
Alimente similare
- Mandarine, conservate, in suc propriu (0.6 puncte WW)
- Hering in suc propriu, scurs (3.9 puncte WW)
- Ton maruntit in suc propriu, scurs (2.8 puncte WW)
- Legume la tigaie in suc propriu (0.6 puncte WW)
Punem la foc intr-o tigaie (wok) morcovii taiati rondele, usturoiul felii si ciupercile taiate in jumatate. Cand s-au inmuiat acestea adaugam dovleceii taiati rondele si rosiile date la blender. - Sardine in suc propriu, scurse, cu oase (4.6 puncte WW)