Puncte Weight Watchers Vinete trifolate
Denumire originală: Melanzane trifolate
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Vinete trifolate" din categoria "Legume".
Puncte Weight Watchers | 3.1 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 10.7 g/100g | Carbohidraţi | 2.7 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: vinete, vanata
Informaţii/ingrediente
vinete taiate julien, ulei de floarea soarelui, ardei gras, sare , otet de vin
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Legume"
- Crochete ABC, Iglo (3 puncte WW)
cartofi (87%), ulei vegetal, cartofi, paine, sare comestibilă, stabilizatori: metil celuloză, piper, nucşoară - Risotto, Bonduelle (3 puncte WW)
- Riso Mediterranea/Orez prefiert cu legume, Scotti (3 puncte WW)
- Cartofi cu smantana gratinati, Eldorado (3 puncte WW)
- Legume cu unt, Iglo (2.9 puncte WW)
87%, amestecuri de legume (mazăre, morcovi, conopida, porumb, în proporţie variabilă), de 6% pentru unt, margarină (uleiuri vegetale şi grăsimi, apă, sare de masă), iodised sare, zahăr, cornstarch, pătrunjel, asezonare [sare iodata, maltodextrină, ceapa, usturoi, ...
Alimente similare
- Salata de vinete a la Alina (cu vinete congelate din comert) (0.7 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele! - Vinete (0 puncte WW)
- Vinete la gratar (1.6 puncte WW)
se taie vinetele rondele de cca 1 cm, se sareaza si se lasa 15-20 minute in castron. Se ung cu putin ulei si se pun pe gratar. Se pot pune pe gratar fara ulei sau marinate (in combinatie ... - Curcan cu vinete si vin la wok (2.3 puncte WW)
Se caleste pieptul de curcan taiat cubulete pe o parte in wok. Se intoarce, se adauga ceapa, usturoiul, gogosarul. Se mai caleste putin, se adauga sarea si piperul cayenne. Vanata se taie inainte cu vreun 1/4 ... - Tagliatelle cu vinete (1.6 puncte WW)
FIerbem pastele.Intre timp preparam sosul din ceapa,ardei,vinete,rosii si condimente,inabusite in ulei si putina apa.La final adaugam sosul peste pastele fierte si scurse.