Puncte Weight Watchers 3 cereale (orez brun, ovaz, grau kamut), Gallo
Denumire originală: 3 CEREALI - RISO INTEGRALE, AVENA, KAMUT
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "3 cereale (orez brun, ovaz, grau kamut), Gallo" din categoria "Cereale".
Puncte Weight Watchers | 7 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 3 g/100g | Carbohidraţi | 66 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0.6 g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.5 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 11 g/100g | |
Sodiu | 0 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: cereale, orez, ovaz, kamut
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "3 cereale (orez brun, ovaz, grau kamut), Gallo"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"
- Gris de grau, Titan (6.9 puncte WW)
- Orez integral cu bob lung, prefiert si orez salbatic, Real Quality (6.9 puncte WW)
- Fulgi de orz, Sanovita (6.9 puncte WW)
Bogat in proteine, vitamine, minerale si enzime, fulgii de orz sunt eficienti in functionarea organismului fiind foarte digerabili, pastrand nealterate proprietatile terapeutice ale boabelor de orz. Conţinutul orzului este un procent în celuloză de 8-15 ... - Triticale (hibrid intre secara si grau) (6.9 puncte WW)
- Fulgi de porumb, integral, albastru (Harina de Maiz Morado) (6.9 puncte WW)
Alimente similare
- Kamut (grau dur), gatit (2.2 puncte WW)
- Kamut (grau dur), crud/negatit (6.1 puncte WW)
- Fulgi de cereale (ovaz, grau, orz) (7 puncte WW)
- Cereale din grau si orez cu capsuni, fructe de padure si vitamine (6.9 puncte WW)
- Prajitura din orez, cu orez brun si seminte de susan, nesarata (8.2 puncte WW)