Puncte Weight Watchers Briose cu merisoare
Denumire originală: Briose cu merisoare
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Briose cu merisoare" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 4.8 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 2.5 g/100g | Carbohidraţi | 46.3 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 4.8 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 6.3 g/100g | |
Sodiu | 2 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: briosa, briose, merisor, merisoare
Informaţii/ingrediente
- 220g faina integrala
- 100g fructoza
- 2 lingurite praf de copt
- 1 lingurita bicarbonat
- 250ml iaurt Albalact 0,1% grasime
- 100ml lapte 1,5% grasime
- 2 lingurite ulei de rapita
- 100g merisoare SanoVita
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca ingredientele uscate (mai putin merisoarele), apoi se adauga cele lichide, iar la sfarsit se incorporeaza merisoarele. Se umplu formele de briose trei sferturi si se dau la cuptorul preincalzit, la foc mic, aproximativ 20 min.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Negresa Dukan (4.7 puncte WW)
Se amesteca bine faina de ovaz cu praful de copt, cacaua si indulcitorul. Se adauga esentele, oul si laptele si se amesteca bine de tot pana devine o pasta lucioasa, Se baga la cuptor 30-40 ... - Briose cu mere (4.7 puncte WW)
Se incalzeste cuptorul la 180 grade C. Se amesteca faina, migdalele si praful de copt. Se pregatesc merele, se scot samburii, se taie cubulete si 100 g din ele se amesteca cu 2 lingurite de suc ... - Batoane cu secara si nuca de cocos (4.7 puncte WW)
Migdale se maruntesc sau se pot cumpara deja feliate. Se amestesca ingredientele uscate,se adauga laptele si esenta de vanilie. Se lasa la repaos 2h pt a absorbi fulgii tot laptele. Se preseaza continutul intr-o tava cu hartie de ... - Coliva de grau dupa Cristina (4.7 puncte WW)
Am ales si spalat graul cu bob mare in 9 ape reci si 3 calde. Am pus la fiert graul cu boabe mare cu 1.25 l apa, la care am mai adaugat apoi pana am facut ... - Prajitura Milch Schnitte preparata in casa (4.7 puncte WW)
Blatul: Se incalzeste cuptorul la 180 grade. Galbenusurile se bat cu zahar, se adauga faina amestecata cu cacao si apoi albusurile. Se coace blatul in tava tapetata cu hartie copt timp de 10 minute. Se raceste si ...
Alimente similare
- Briose, cu afine, preparate obisnuit (include si mini-briose) (9.1 puncte WW)
- Briose englezesti, cu stafide si scortisoara, prajite (include si briose cu mar si scortisoara) (5.1 puncte WW)
- Briose englezesti, cu stafide si scortisoara (include si briose cu mar si scortisoara) (4.4 puncte WW)
- Merisoare (0.1 puncte WW)
- Merisoare, proaspete (0.1 puncte WW)