Puncte Weight Watchers Cereale integrale (secara 62% si ovaz 30%) Råg Fras, Quaker
Denumire originală: Råg Fras 92 % fullkorn
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Cereale integrale (secara 62% si ovaz 30%) Råg Fras, Quaker" din categoria "Cereale".
Puncte Weight Watchers | 6.3 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 4 g/100g | Carbohidraţi | 66.7 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 13.6 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 9.9 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: faina, ovaz, secara
Informaţii/ingrediente
făină de secară integrala(62%), făină de ovăz integrala(30%), zahar, malţ din orz, sare, praf de copt
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"
- Ovaz cu fructe rosii, Pirifan (6.2 puncte WW)
- Muesli 40 % fructe mixte, Porta Del Sole (6.2 puncte WW)
- Fulgi de grau integral, fibre si pudra de cacao fara zahar Linia Velt, Rommac (6.2 puncte WW)
- Muesli, ASDA (6.2 puncte WW)
rolled oats, wheat flakes, sultanas, toasted wheat flakes, flame raisins, chopped almonds - Fulgi din cereale cu fibre, vanilie si scortisoara, fara zahar, Rommac (6.2 puncte WW)
Alimente similare
- Paste integrale de secara Trixy (9.3 puncte WW)
se pune un ou la 100 gr de faina de secara si un praf de sare se amesteca pana se omogenizeaza si devine un aluat mai rae si elastic , apoi se face o foaie ... - Paine integrala cu secara si fulgi de ovaz (4.3 puncte WW)
Se masoara toate ingredientele, in ordinea specificata, direct in cuva masinii de paine. Se seteaza programul pt painea de baza. La semnalul sonor se adauga fulgii de ovaz. Se scoate din cuva imediat ce s-a terminat coacerea si ... - Snackuri, batoane Kudos cu cereale integrale si bucati de ciocolata, M&M Mars (9 puncte WW)
- Fulgi de cereale (ovaz, grau, orz) (7 puncte WW)
- Cereale, gata pentru a fi mancate, ovaz cu miere (7.4 puncte WW)