Puncte Weight Watchers Chiftele de cartofi, Iglo
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Chiftele de cartofi, Iglo" din categoria "Legume".
Puncte Weight Watchers | 4.3 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 8.7 g/100g | Carbohidraţi | 21.9 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 2.9 g/100g | |
Sodiu | 0 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: cartofi iglo, chiftele iglo, chiftele cartofi iglo
Informaţii/ingrediente
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Legume"
- Cartof, chiftele, congelate, incalzite la cuptor (4 puncte WW)
- Cartof, chiftele, congelate, nepreparate (3.8 puncte WW)
- Cartofi, prajiti, congelati, simpli, cu sos de unt, preparati (3.5 puncte WW)
- Vinete trifolate (3.1 puncte WW)
vinete taiate julien, ulei de floarea soarelui, ardei gras, sare , otet de vin - Crochete ABC, Iglo (3 puncte WW)
cartofi (87%), ulei vegetal, cartofi, paine, sare comestibilă, stabilizatori: metil celuloză, piper, nucşoară
Alimente similare
- Chiftele din cartofi si ciuperci (3.8 puncte WW)
se mixeaza ciupercile sau se taie marunt. se amesteca apoi toate ingredientele si se formeaza chiftelute care se coc in tava la cuptor. - Chiftele de cartofi cu branza (2.2 puncte WW)
1.5 kg cartofi fierti, 4 oua (250 gr), faina 2 linguri (30 gr) , 150 gr branza de vaca integrala , sare dupa gust daca ies aprox 40 buc , 1= 55.91 kcal :) totul = 2236.7 ... - Chiftele din cartofi by Moni (6.3 puncte WW)
cartofii se zdrobesc se adauga usturoiul si condimente, verdeata se formeaza chiftelele se dau prin pesmet si se prajesc in ulei, (tefal) - Chiftele soia (5.3 puncte WW)
Se prepara soia conform instructiunilor de pe pachet. Se stoarce de surplusul de apa si se amesteca cu ceapa si usturoiul dat prin razatoare, uleiul, patrunjelul, faina, piperul, sarea, boia dulce. Se formeaza chiftelute cu ... - Chiftele prajite (15.2 puncte WW)