Puncte Weight Watchers Chiftelute cu carne pui la cuptor
Denumire originală: Chiftelute la cuptor
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Chiftelute cu carne pui la cuptor" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 2.7 /100g | Colesterol | 42.4 mg/100g | |
Grăsimi | 2.8 g/100g | Carbohidraţi | 2.5 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 0.2 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 0.1 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 22.3 g/100g | |
Sodiu | 200 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: carne, pui, chiftelute, chifteluta
Informaţii/ingrediente
piept de pui macinat, 1 ou, usturoi, ceapa, sare, piper
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Sufleu de spanac cu carne tocata de pui (2.6 puncte WW)
- Pui cu ciuperci si ierburi aromate (2.6 puncte WW)
- Drob de ficatei (2.6 puncte WW)
Se amesteca si se da la cuptor pana se rumeneste - Tocanita de cartofi cu carne de curcan pentru cardiaci cu grupa sanguina B III, Lucia Aur (2.6 puncte WW)
Se pune uleiul in cratita, se prăjesc ceapa, ardeii si cartofii, adaugand piperul cayenne. Se stinge cu apa pana la grosimea dorita a mancarii. Carnea de curcan a fost fiarta in supa care este felul I. ... - Ficatei cu ciuperci si sos de smantana (2.6 puncte WW)
Se toaca ceapa verde si usturoiul, ciupercile se taie in bucati de marime medie. Se pun intr-o tava unsa cu ulei de masline impreuna cu ficatelul. Se toarna vinul peste, se asezoneaza cu sare si piper, se ...
Alimente similare
- Chiftelute carne vitel la cuptor pentru dieta Dukan (4 puncte WW)
Se amesteca toate, se fac chiftelutele cu mana si se introduc la cuptor pe hartie de copt. - Chiftelute de pui la cuptor (4.9 puncte WW)
Se pune carnea, oul, ceapa, mararul si patrunjelul in blender. Dupa se adauga pesmetul si se fac chiftelute care se pun in tava cu hartie de copt la cuptorul incins pentru vreo 15-20 minute. - Chiftelute de pui la cuptor a la Extasssy (4.5 puncte WW)
PREPARARE: Carnea si ceapa se dau prin masina de tocat Amestecului astfel obtinut i se adauga mararul, sarea, piperul si uleiul Din amestec se fac chiftelutele care se dau prin fulgii de ovaz pisati Se pun in tava pe ... - Chiftelute de porc, la cuptor (5.8 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele de mai sus. Se umezesc mainile pentru a forma chiftelutele de porc. Pe o tava se pune o foaie de hartie de copt si pe ea se pun chiftelutele. Se dau la cuptor, la ... - Chiftelute de pui la cuptor by Tina (2.6 puncte WW)
Se amesteca toate, se formeaza chiftelute. Se lasa la cuptor, pe o tava tapetata cu hartie de copt, pana se rumenesc.