Puncte Weight Watchers Covrigei cu carne

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: carne tocata, covrigei umpluti, covrigi cu carne, covrigei cu carne

Informaţii/ingrediente

Ingrediente:

• 40 de covrigi
• lapte sau apa
• Pasta din carne tocata 500 g
• 2 oua
• ulei pentru prajit

Descrierea producător/Mod de preparare

Mod de preparare:

1. Se pun covrigeii in lapte sau apa, pana se inmoaie
2. Se bat ouale
3. Umpleti covrigeii cu pasta din carne tocata
4. Treceti-le prin ou si prajite-le in tigaie.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Curcan, snitel (carne curcan amestec cu ou) (4.4 puncte WW)
   carne curcan amestecat cu ou, prajit pe tigaie teflon fara ulei
2. Lasagna a la Andra (4.4 puncte WW)
   Se prepara sosurile bolognese si bechamel. Se calesc ciupercile in ulei cu usturoi si ceapa. Se unge tava cu putin unt, se pune un strat de sos bechamel, foi, oregano si mozzarela, sos bolognese, foi, ciuperci, ...
3. Branza topita de casa (4.4 puncte WW)
   Bicarbonatul se amesteca cu branza si se lasa minim 2 ore, apoi se pune pe aburi impreuna cu untul pana se topeste si se omogenizeaza
4. Rulada cu carne tocata a la sherpika (4.4 puncte WW)
   Carnea se toaca si se amesteca cu ceapa, usturoiul, menta, busuiocul, patrunjelul, ardeiul iute tocate foarte fin (sau procesate cu blenderul). Bulgurul se pune intr-un vas si se toarna peste el o cana de apa fierbinte, ...
5. Bruschete a la Gea (4.3 puncte WW)
   Se prajeste painea si se freaca pe o parte cu usturoiul. Se aseaza sunca, ardeii si rosiile feliute. Se rade cascavalul deasupra si se baga la cuptorul cu micounde 2-3 minute. Se poate adauga firicele de ...

Alimente similare

• Carne de pui, gaina batrana (intre 10 luni si 1 an si jumate), carne slaba, carne macra, gatita, innabusita (4.9 puncte WW)
• Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), carne slaba, carne si piele, gatita, la cuptor, fripta (5.3 puncte WW)
• Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), carne slaba, carne macra, gatita la cuptor, fripta (3.8 puncte WW)
• Carne de porc, proaspata, coaste cu carne (Country-style ribs), carne slaba (degresata), crude (3.3 puncte WW)
• Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), carne rosie, carne si piele, gatita, prajita, cu aluat (7.5 puncte WW)