Puncte Weight Watchers File somon afumat, Cora
Denumire originală: File somon afumat
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "File somon afumat, Cora" din categoria "Peste".
Puncte Weight Watchers | 6.5 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 17.1 g/100g | Carbohidraţi | 1.7 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 21.4 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: somon, somon afumat
Informaţii/ingrediente
somon afumat, sare, zahar
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Peste"
- Pate de somon, Carrefour (6.4 puncte WW)
- Ton alb in ulei de masline, Imperial (6.4 puncte WW)
- Macrou in sos tomat, Stabburet (6.4 puncte WW)
Cutii mici de conserva de 40g - Crochete de ton, Vici (6.4 puncte WW)
- File hering in sos tomat, Cora (6.3 puncte WW)
Alimente similare
- Somon afumat, de apa dulce (3.3 puncte WW)
- Tartine cu somon afumat (6.7 puncte WW)
Mod de preparare: Se taie felii subtiri de bagheta, se prajesc, cat sa fie rumene. Se ung cu putin unt. Si se pun felii de somon pe deasupra - Somon afumat la cald (3.8 puncte WW)
- Somon afumat, Raucherlachs (4.3 puncte WW)
- Somon, Chinook, afumat (2.7 puncte WW)