Puncte Weight Watchers Fulgi de ovaz integral, Alnatura
Denumire originală: Sofortlösliche Vollkornflocken aus gemahlenem Hafer
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Fulgi de ovaz integral, Alnatura" din categoria "Cereale".
Puncte Weight Watchers | 7.7 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 6.9 g/100g | Carbohidraţi | 61 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 12 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: ovaz, ovaz integral
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Fulgi de ovaz integral, Alnatura"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"
- Porumb, alb (7.7 puncte WW)
- Arpacas, Atifco (7.7 puncte WW)
- Tarate de grau, Agapy (7.7 puncte WW)
- Seminte de mei decorticat, SanoVita (7.7 puncte WW)
- Fulgi de ovaz integral, Morning Sun (7.6 puncte WW)
Alimente similare
- Fulgi de ovaz integral si stafide (6.5 puncte WW)
- Mancare pentru copii, cereale, fulgi de ovaz, preparate cu lapte integral (2.4 puncte WW)
- Mancare pentru copii, cereale, fulgi de ovaz cu banane, preparate cu lapte integral (1.9 puncte WW)
- Mancare pentru copii, cereale, fulgi de ovaz cu miere, preparate cu lapte integral (2.6 puncte WW)
- Terci de fulgi si boabe de ovaz cu tarate de psyillium, grau, ovaz (1.3 puncte WW)
Se lasa la frigider peste noapte 1 lingura de boabe de ovaz in apa rece. Dimineata se scurg de apa, ele fiind usor incoltite. Apa caldute, nu fierbinte pt. va distruge bobul de ovaz incoltit, se ...