Puncte Weight Watchers Gazpacho by Tina

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Gazpacho by Tina

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Gazpacho by Tina" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: gazpacho

Informaţii/ingrediente

- 300g rosii

- 150g dovlecei cruzi

- 100g ceapa

- 7 catei usturoi

- 1 ardei galben

- 1 lingura ulei masline

- 20g psyillium

- apa pt omogenizare

Descrierea producător/Mod de preparare

Toate la blender, se lasa la rece 2-3 ore.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Ciorba de dovlecei (1.3 puncte WW)
2. Supa de legume (annaadriana95) (1.3 puncte WW)
   Se fierb 1700 mL apa. Se pun legumele, uleiul de rosii dupa care se lasa din nou la fiert cca. 15 min. Se completeaza cu restul de 300 mL de apa, se adauga pasta de rosii si ...
3. Ciorba de burta, Sarutza (1.3 puncte WW)
   Se opareste burta. Se schimba apa si se fierbe burta 4 ore. Se adauga vrabioara, morcovii, ceapa si usturoiul si se mai fierb o ora. Se taie marunt totul. Se adauga smantana si ...
4. Ciorba cu frunze de sfecla si costita (1.3 puncte WW)
   Ceapa se toaca impreuna cu usturoiul si se pun la inmuiat cu uleiul si putina apa. Apoi si adauga costita si restul de apa (2500ml). Se condimenteaza dupa gust, se adauga  o foaie de dafin. ...
5. Supa de pui cu galuste si legume (1.2 puncte WW)

Alimente similare

• Drob de pui by Tina (3.2 puncte WW)
  Se dau toate prin masina de tocat, se pun in tava de chec, pe harite de copt. Rezulta 10 portii a 200g
• Budinca de oua a la Tina (5.8 puncte WW)
• Bezele by Tina (3.5 puncte WW)
  Se amesteca albusurile cu restul ingredientelor, se dau la cuptor pe hartie de copt.
• Bruschetti by Tina (2.6 puncte WW)
  Se scot samburii maslinelor, se adauga in blender alatur de bulion, ulei, usturoi pana se formeaza o pasta Painea se taie cubulete, se intinde pasta pe fiecare cubulet. Se da la cuptor pana se rumeneste
• Inghetata de cacao by Tina (2.2 puncte WW)