Puncte Weight Watchers Mancare de varza dulce cu piept de pui
Denumire originală: Mancare de varza dulce cu piept de pui
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Mancare de varza dulce cu piept de pui" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 0.8 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 1.4 g/100g | Carbohidraţi | 6.8 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 1.9 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 2.2 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 4.1 g/100g | |
Sodiu | 0 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: pui, piept pui, varza, mancare varza, mancarica de varza
Informaţii/ingrediente
reteta se gaseste aici: http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-mancaruri-legume/mancare-varza-dulce-piept-pui-1180.html#post28337
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata de legume cu piept de pui la gratar a la tibbyi (0.7 puncte WW)
Pentru o portie mare: 100 g morocov ras 100 g gulie rasa 100 g salata telina la borcan (Real, Plus) 50 g ciuperci conserva 100 g piept de pui la gratar 1 varf sare 1 varf chilli Recomand adaugarea sarii pentru ca legumele sa lase ... - Tocana de legume si carne de vitel slaba la cuptor (0.6 puncte WW)
se aseaza toate legumele pe straturi eu am pus vinetele, ciupercile, carnea, rosiile , morcovul si ceapa , apoi mararul. Am adaugat o cutie de rosii la conserva maruntite la robotul de bucatarie si am ... - Sarmale fara orez, in foi de varza, "Slabuta" (0.6 puncte WW)
- Mancarica de pui, ciuperci proaspete si linte alla VentoFreddo (0.6 puncte WW)
Se fierbe carnea,ceapa,lintea si ciupercile,cand carnea e aproape fiarta se adauga ardeii taiati bucati,rosiile cuburi,pasta de tomate,se mai lasa un sfert de ora,se adauga mararul si sarea,se inchide. Din aceasta cantitate ies cca 1250 gr de mancare,3 ... - Fasole galbena cu piept de pui afumat (0.5 puncte WW)
.
Alimente similare
- Mancare scazuta de varza (1.2 puncte WW)
http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-mancaruri-carne/mancarica-scazuta-varza-carne-porc-degresata-2579.html#post77848 - Mancare de varza cu ciuperci (0.9 puncte WW)
. - Varza dulce cu pulpe de pui, Andrada (2.4 puncte WW)
Prima data am fiert pentru supa pulpele si am obtinut cam 500 g carne fiarta pe care am rupt-o in bucati mai mici. Am tocat legumele si le-am adaugat la calit in ulei;cand varza s-a mai ... - Placinta cu varza dulce a la Anomar (3 puncte WW)
- Gulas de varza cu piept de pui (1.8 puncte WW)
Se calesc ceapa si usturoiul putin in ulei, se adauga carnea taiata cubulete, se prajeste pe toate partile, se adauga varza si condimentele se amesteca se adauga apa si se lasa la fiert la foc ...