Puncte Weight Watchers pentru varza
Afisare rezultate 1 - 10 din total 134
- Paste cu calamari si varza rosieAdăugat de Elenka, în Paste, Pizza -
Se taie varza subtire, in lungul foii, in asa fel ca fasia sa fie cat mai lunga. Se pune la calit in ulei, cu capac. Dupa ce se inmoaie putin se adauga ciupercile taiate felii, usturoiul ...
Puncte WW: 4.1, Grăsimi: 7, Carbohidraţi: 22.6, Proteine: 13, Fibre: 2.9, Sodiu:Adaugă la favorite - Varza murata calita cu carne by MikaAdăugat de mika_me, în Mancaruri cu carne -
Tai ceapa marunt, iar sunca si kaiserul feliute. Calesti ceapa in ulei doua minute, apoi adaugi sunca si kaiserul si lasi sa se caleasca toate, cam 5-10minute, la foc mic. Apoi adaugi varza taiata marunt, adaugi pasta ...
Puncte WW: 2.2, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 5, Proteine: 5.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Placinta cu varzaAdăugat de nicol30, în Placinte -Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 3.3, Carbohidraţi: 19.7, Proteine: 4, Fibre: 0, Sodiu: 400Adaugă la favorite
- Ciorba de varza, IncognitoAdăugat de incognito, în Ciorbe, Supe, Borsuri -Puncte WW: 0.1, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 1.4, Proteine: 0.3, Fibre: 0.4, Sodiu: 3.3Adaugă la favoriteProdus de post
- Salata de iarna cu varza rosie si portocaleAdăugat de Tina, în Salate -
Se amesteca totul. Hranitor, crud, perfect pentru o gustare de iarna rece!
Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 11, Proteine: 0.6, Fibre: 1.5, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Salata de varza VioAdăugat de deathv5, în Salate -
Se taie legumele si se amesteca.
Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 6.1, Proteine: 1.1, Fibre: 2, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Salata cu varza si pesmetiAdăugat de mutulica, în Salate -
Se amestece ingredientele si se lasa pina se inmoaie pesmetul.
Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 4.1, Carbohidraţi: 11.4, Proteine: 9.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ciorba de varza cu smantana a la ChriselleAdăugat de Chriselle, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
In 3 litrii de apa se pune carnea de vita taiata cubulete si se lasa sa fiarba. La fierbere se spumuieste, iar dupa 20 de min. de fiert se adauga varza taiata fideluta, ...
Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 4, Proteine: 3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Bors cu varzaAdăugat de Red_Rose, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Varza, fasole fiarta, morcov, patrujel, putin ulei crud, cartofi, sfecla,rosii.
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 1.1, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post - Varza bruxelles cu sos salsaAdăugat de amy0404, în Mancaruri cu legume -Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 1.9, Carbohidraţi: 7.7, Proteine: 2.4, Fibre: 2.8, Sodiu: 430Adaugă la favorite