Puncte Weight Watchers Mazare slefuite, Bon Ton
Denumire originală: Mazare slefuite
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Mazare slefuite, Bon Ton" din categoria "Legume".
Puncte Weight Watchers | 6.4 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 1.6 g/100g | Carbohidraţi | 50.8 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 23 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: mazare, slefuite
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Mazare slefuite, Bon Ton"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Legume"
- Mazare, seminte mature, incoltite (germinate), crude (2.5 puncte WW)
- Mazare Pigeon, seminte imature, cruda (2.1 puncte WW)
- Mazare, seminte mature, incoltite (germinate), gatite, fierte, scurse de apa, fara sare (2 puncte WW)
- Mazare, seminte mature, incoltite (germinate), gatite, fierte, scurse de apa, cu sare (2 puncte WW)
- Mazare verde, Romana (2 puncte WW)
Alimente similare
- Mazare cu pui (3.1 puncte WW)
Punem carnea la fiert ,aruncam prim apa si o lasam pana fierbe bine,apoi adaugam ceapa taiata marunt si o lasam sa firab bine impreuna cu carnea.Adugam mazarea la urma punem o ling de bulion.Mai lasam ... - Pui cu mazare (1.4 puncte WW)
Se marineaza carnea de pui cu cateva ore inainte, se inabuse iar apoi se pune mazarea, apa, pasta de rosii si condimentele. Se lasa la fiert iar inainte sa fie gata se taie mararul proaspat - Mazare cu carnati (2 puncte WW)
se prajeste carnatii cu ceapa si morcovii apoi se adauga putina boia si apa apoi mazarea se pune apa cat sa acopere mazare apoi se fierbe - Mazare uscata (7.2 puncte WW)
mazare uscata - Mazare fiarta (0.1 puncte WW)