Puncte Weight Watchers Midii la aburi
Denumire originală: MIDII
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Midii la aburi" din categoria "Peste".
Puncte Weight Watchers | 1.9 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 2.2 g/100g | Carbohidraţi | 3.7 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0.4 g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 11.9 g/100g | |
Sodiu | 290 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: midie, midii
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Midii la aburi"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Peste"
- Ton in suc propriu, Delhaize (1.9 puncte WW)
ton 70%, apa 29%, sare - Stiuca inabusita (1.9 puncte WW)
- Salau inabusit (1.9 puncte WW)
- Raci de mare proaspeti (languste, homari) (1.9 puncte WW)
- Raci de mare gatiti (1.9 puncte WW)
Alimente similare
- Midii, fierte cu sare (1.1 puncte WW)
- Biban de mare fiert in aburi (2.5 puncte WW)
- Sesbania, flori, gatite, la aburi, cu sare (0.4 puncte WW)
- Orez negru cu sparanghel si sos de creveti a la Slabuta (la aburi) (3 puncte WW)
In vasul fara gauri se pune orezul negru si 400 ml apa plata. Timp de gatire: 60 minute Dupa ce orezul este gata, se amesteca cu sarea de mare, se pune deoparte si se acopera. Se pune pe ... - Sesbania, flori, gatite, la aburi, fara sare (0.4 puncte WW)