Puncte Weight Watchers Mini placinta sarata by alinutza656

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: placinta, placinta branza

Informaţii/ingrediente

Sare de/pentru masa, 1.5g
Ou de gaina, 255g
Branza de oaie, 100g
Cas de vaca, 100g
Smantana light, Galacta, 100g
Curry, 0.5g
Piper negru, 0.5g

Descrierea producător/Mod de preparare

Se bat albusurile cu sarea.Separat amestecam galbenusurile cu branza de oaie si cea de vaca rase si smantana.Apoi adaugam galbenusurile peste albus amestecand de sus in jos.Se pune sare si piper si putin curry.
Se pune hartie de copt in tava si se toarna amestecul
Cuptorul trebuie sa fie preinacalzit si se da tava la cuptor.In functie de cuptor cam 20-60 min

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Placinta/tarta greceasca cu vinete, Deadcountess (5.4 puncte WW)
   Se intinde aluatul intr-o forma, se coace 5 min, apoi se adauga ceapa, usturoi, vinete, branza, rosii, masline, condimente.Se bat ouale. Smantana se dilueaza cu apa (1:1) si se amesteca cu ouale batute. Se adauga ...
2. Placinta ardeleneasca cu cartofi (5.3 puncte WW)
3. Pachetele de primavara, mancare chinezeasca (5.1 puncte WW)
4. Placinta cu mere, Balerina13 (5.1 puncte WW)
   Ingrediente: 1 kg mere, 300 g faina, 130 ml ulei, 30 g zahar, 30 g pesmet, scortisoara, sare
5. Placinta cu branza (4.8 puncte WW)
   Ingrediente reteta pentru foi: 500 g faina, 1/2 lingurita sare, 3 linguri de ulei, 10-15 g drojdie proaspata, apa calda cat cuprinde; pentru umplutura: 500 g branza de vaci dulce, 250 g telemea, un borcan iaurt ...

Alimente similare

• Placinta sarata a la Adela (7.7 puncte WW)
  700 g faina, drojdie, apa, 3 ling rase de zahar  (se face un aluat simplu de paine si se lasa sa creasca zaharul se foloseste pt fragezirea aluatului). 5-7 oua , 4-600 g telemea de oaie  ...
• Placinta cu cartofi si branza, alinutza656 (2.9 puncte WW)
• Budinca cu branza sarata (2.3 puncte WW)
  Se amesteca toate, se pun intr-un vas de yena si se baga la cuptor pana face o crusta deasupra. Pofta buna  
• Urda sarata de oaie (7.6 puncte WW)
• Sarmalute de pui, alinutza656 (2.8 puncte WW)
  Se amesteca toate ingredientele,se pune putin pe foc cat sa se lege compozitia apoi se pune oul Se fac sarmalute