Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1 Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei

Puncte Weight Watchers Placinta cu cartofi si branza, alinutza656

Poza (imaginea) puncte Weight Watchers Placinta cu cartofi si branza, alinutza656

Denumire originală: Placinta cu cartofi si branza, alinutza656

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Placinta cu cartofi si branza, alinutza656" din categoria "Mancaruri".

Puncte Weight Watchers 2.9 /100g Colesterol 36.6 mg/100g
Grăsimi 3.1 g/100g Carbohidraţi 25 g/100g
Grăsimi saturate g/100g Fibre 1.6 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Zaharuri 0.6 g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Proteine 5.1 g/100g
Sodiu 4.4 mg/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: branza, placinta, cartofi

Informaţii/ingrediente

  • Cartofi, 1450g
  • Foi de placinta, Linco, 400g
  • Cas de oaie, 60g
  • Ou de gaina, 173g
  • Ulei extravirgin de masline, Clever, 30ml

Descrierea producător/Mod de preparare

Se face un piure de cartofi cu sare.
Se dezgheata foile de placinta si la fiecare 2 se unge cu ulei de masline.Deassupra foilor se intinde piureul si se presara branzica deasupra.Se impatureste ca oricare placinta...gen rulou.Se continua asa pana se termina foile.
Ouale de gaina se bat bine cu-n praf de sare si se toarna peste placintele in tava apoi se da la cuptor pe foc potrivit pana se rumeneste.
Dupa ce se scoate de la cuptor se stropeste cu un pahar de apa mai multa se da pe la margini, iar apoi se pune deasupra un prosop si se lasa asa cam o ora,evitandu-se astfel faramitarea.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

  1. Placinta cu varza (2.8 puncte WW)
  2. Placinta (foietaj) cu cartofi a la Slabuta (2.8 puncte WW)
    Mo de preparare: Se pun la decongelat foile de placinta.Intre timp se face piure de cartofi, simplu, doar cu sare.Se lasa piureul la racit, si dupa ce este racit trecem la facerea placintei propriu-zise.Se ia o ...
  3. Placinta greceasca cu spanac (2.8 puncte WW)
    1. Amestecati spanacul, feta, mararul si patrunjelul, ceapa verde si ouale. Apoi sarati si piperati dupa gust.2. Ungeti tava de cuptor cu ulei3.  Apoi ungeti o parte a unei foi de placinta cu ulei de ...
  4. Placinta cu branza Storm (2.8 puncte WW)
    Se amesteca toate ingredientele si se pune intr-o tava tapetata cu hartie de copt. Se introduce la cuptor pentru cca. 20 min.
  5. Placinta cu branza DUKAN (2.8 puncte WW)
    Se amesteca ingredientele, se pun intr-o tava (in tava se pune foaie de copt pentru a nu se prinde) si se dau la cuptor.

Alimente similare

  • Chiftelute de cartofi cu branza la cuptor by alinutza656 (3.1 puncte WW)
    Cartofii se curata si se fierb cu sare apoi se face un piure.Se amesteca cu untul, branza faramitata, ouale, pesmetul, mararul tocat, condimentele. Cu mana se formeaza chiftelutele, se aseaza in tava pe hartie de copt, ...
  • Mini placinta sarata by alinutza656 (6.1 puncte WW)
    Se bat albusurile cu sarea.Separat amestecam galbenusurile cu branza de oaie si cea de vaca rase si smantana.Apoi adaugam galbenusurile peste albus amestecand de sus in jos.Se pune sare si piper si putin curry.Se pune ...
  • Cartofi cu susan by alinutza656 (2.8 puncte WW)
    Se taie cartofi cubulete.Din celelalte ingrediente se face un amestec si se dau cartofii prin el.Se pun la cuptor 20-25 min
  • Cartofi frantuzesti by alinutza656 (3.8 puncte WW)
    se fierb cartofi nu foarte tare si se taie feliute.Casul de vaca se da pe razatoare,oul se taie fiert se taie feliute,kaizerul fasii subtiri.Se bat ouale crude si se amesteca cu laptele plus putina sare.Se ...
  • Mancarica de cartofi by alinutza656 (1.8 puncte WW)
    Se caleste ceapa in uleiul de masline si putina apa. Se adauga pieptul pe pui si cartofi taiati cubulete.Se pune apa cat sa ii acopere si se lasa la fiert.

Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: