Puncte Weight Watchers Nuca de cocos, proaspata
Denumire originală: Nuca de cocos, proaspata
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Nuca de cocos, proaspata" din categoria "Fructe".
Puncte Weight Watchers | 9.1 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 33.5 g/100g | Carbohidraţi | 15.2 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 9 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 3.9 g/100g | |
Sodiu | 285 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: fruct, cocos, cocos proaspat
Informaţii/ingrediente
Nuca de cocos are forma eliptica si este formata dintr-o coaja fibroasa, de culoare maronie. Miezul nucii de cocos este comestibil, usor dulce si de consistenta uleioasa.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Fructe"
- Nuca de cocos fulgi, Daily (8.7 puncte WW)
- Nuca de cocos, fulgi, Cora (8.6 puncte WW)
Alimente similare
- Apa din nuca de cocos (lichid din nuca de cocos) (0.2 puncte WW)
- Nuca de cocos, fulgi (10.7 puncte WW)
- Ulei din nuca de cocos (25.6 puncte WW)
- Batoane cu secara si nuca de cocos (4.7 puncte WW)
Migdale se maruntesc sau se pot cumpara deja feliate. Se amestesca ingredientele uscate,se adauga laptele si esenta de vanilie. Se lasa la repaos 2h pt a absorbi fulgii tot laptele. Se preseaza continutul intr-o tava cu hartie de ... - Prajitura cu prune si nuca de cocos (5.6 puncte WW)
Ingrediente: 4 oua mari 230 g zahar 1 zahar vanilat 100 ml ulei 100 ml lapte 250 g faina 5 linguri nuca de cocos 1/2 plic praf de copt 500 g prune scortisoara macinata un praf de sare