Puncte Weight Watchers Prajitura cu prune si nuca de cocos

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Prăjitură cu prune şi nucă de cocos

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Prajitura cu prune si nuca de cocos" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: prajitura, cocos, nuca, prune

Informaţii/ingrediente

Ingrediente:

• 4 oua mari
• 230 g zahar
• 1 zahar vanilat
• 100 ml ulei
• 100 ml lapte
• 250 g faina
• 5 linguri nuca de cocos
• 1/2 plic praf de copt
• 500 g prune
• scortisoara macinata
• un praf de sare

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Prajitura cu crema de lamaie si fructe de padure (5.6 puncte WW)
   Blat: 6 oua 5 linguri de rom 3 linguri apa 180 g zahar 2 pliculete zahar vanilat 180 g faina 25 g cacao 1 plic praf de copt Crema: 10 g gelatina 500 g fructe de padure 750 g branza de vaci 5 linguri miere 1 esenta de vanilie sucul ...
2. Strudel cu prune (5.6 puncte WW)
   500 g foi de placinta 100 g unt 1 kg prune bine coapte 150 g zahar 100 g pesmet de biscuiti esenta de vanilie
3. Tiramisu by Moni (5.6 puncte WW)
   70 g fructoza se amesteca cu galbenusurile si branza mascarpone separat se bate frisca apoi se incorporeaza cu crema de mascarpone 30 g fructoza se pune in cafea piscoturile se trec prin cafea pt insiropare, si se aseaza ...
4. Tarta cu mere si frisca light (5.6 puncte WW)
   Se amestecate faina,taratele,apa,untul,si fructoza(m-ai oprim putina) pana se obtine un aluat. Dupa ce se intinde in tava de tarta , se inteapa cu furculita.Se baga la cuptor 5 minute pana se rumeneste putin.Se rade marul(merele)si ...
5. Prajitura cu crema de vanilie si prune (5.5 puncte WW)
   Foi: 700 g faina 200 g zahar pudra 250 g unt 1 lingura rasa scortisoara 1 lingurita rasa bicarbonat sodiu 1 ou 250 g smantana putin lapte Crema de vanilie: 400 ml lapte 6 galbenusuri 200 g zahar 4 linguri faina 2 linguri amidon ½ pastaie vanilie 250 ml frisca Crema de ...

Alimente similare

• Apa din nuca de cocos (lichid din nuca de cocos) (0.2 puncte WW)
• Nuca de cocos, proaspata (9.1 puncte WW)
  Nuca de cocos are forma eliptica si este formata dintr-o coaja fibroasa, de culoare maronie. Miezul nucii de cocos este comestibil, usor dulce si de consistenta uleioasa.
• Ulei din nuca de cocos (25.6 puncte WW)
• Nuca de cocos, fulgi (10.7 puncte WW)
• Ciocolata cu nuca de cocos, by Sunshine (8.6 puncte WW)
  Se prepara dupa retata clasica.