Puncte Weight Watchers Orez cu legume, Hacendado
Denumire originală: Arroz delicias de verduras
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Orez cu legume, Hacendado" din categoria "Alte alimente".
Puncte Weight Watchers | 1.9 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0.2 g/100g | Carbohidraţi | 20.7 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 3 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: orez, legume
Informaţii/ingrediente
Orez 58%, mazare, ardei, morcovi, porumb, brocoli, fasole verde.
Descrierea producător/Mod de preparare
Se trage la tigaie cu putin ulei sau se gateste in cuptorul cu microunde.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Alte alimente"
- Orez cu ardei verde, rosu si galben, Uncles Statis (1.6 puncte WW)
- Orez cu porumb si legume asortate, Uncle Statis (1.5 puncte WW)
- Paste fainoase Tagliatelle cu morcovi si somon, Real (1.5 puncte WW)
- Umplutura pentru fajitas (clatite mexicane) cu pui, ardei si ceapa, Hacendado (1.1 puncte WW)
- Gazpacho andaluz, Hacendado (0.6 puncte WW)
Alimente similare
- Orez cu legume si pui a la Eli (1.4 puncte WW)
Am fiert orezul si puiul separat. Toate legumele bine tocanite le-am calit un pic in tigaie de teflon fara ulei si apoi le-am amestecat pe toate - Orez cu legume a la Ada (1.3 puncte WW)
Ingrediente: 90 g ardei , 90g morcov , 100 g ceapa , 100 grame orez Filia , 800 ml apa Mod preparare: Se toaca legumele se pun la fiert (Se fierb pana sunt moi si bune ... - Orez cu legume, AndraAle (1.7 puncte WW)
- Orez cu porumb si legume asortate (2.8 puncte WW)
- Orez cu legume si curry a la francescana (1.4 puncte WW)
Se fierb ceapa si legumele max 10 min, se adauga orezul spalat (o cana), sare, plus 3 cani de apa. Se fierbe la foc mic pana se umfla orezul. se condimenteaza cu curry si sare -la ...