Puncte Weight Watchers Orez integral Gran Nero, Scotti
Denumire originală: Riso integrale Gran Nero
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Orez integral Gran Nero, Scotti" din categoria "Cereale".
Puncte Weight Watchers | 6 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 3.4 g/100g | Carbohidraţi | 63.7 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0.9 g/100g | Fibre | 8.5 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.2 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 0.4 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: orez, orez integral, orez negru
Informaţii/ingrediente
Sursa naturala de fibre, fosfor si magneziu
fosfor-404 mg
magneziu-114 mg
Descrierea producător/Mod de preparare
timp de fierbere 30-35 minute
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"
- Fulgi de cereale (grau, secara, ovaz, orz), Sanovita (5.9 puncte WW)
- Grau, tare, maroniu, cu continut ridicat de proteine, folosit pentru paine, produse de brutarie si ca adaos in alte tipuri de faina, pentru a creste proteinele (5.9 puncte WW)
- Grau, tare, maroniu, cu continut ridicat de proteine, folosit pentru paine si produse de brutarie (5.9 puncte WW)
- Fulgi de secara, Solaris (5.8 puncte WW)
- Fulgi de grau si secara Granovit, Solaris (5.7 puncte WW)
Alimente similare
- Orez integral, Uncle Ben's (7.1 puncte WW)
- Mancare pentru copii, cereale, orez, preparat cu lapte integral (2 puncte WW)
- Mancare pentru copii, cereale, orez cu banane, preparat cu lapte integral (2 puncte WW)
- Mancare pentru copii, cereale, orez cu miere, preparat cu lapte integral (2.6 puncte WW)
- Prajitura din orez, cu orez brun si seminte de susan, nesarata (8.2 puncte WW)