Puncte Weight Watchers pentru orez integral
Afisare rezultate 1 - 10 din total 18
- Orez integral, Uncle Ben'sAdăugat de Florance77, în Cereale simple -Puncte WW: 7.1, Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 73, Proteine: 8, Fibre: , Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Orez integral cu bob lung, prefiert si orez salbatic, Real QualityAdăugat de slabuta, în Cereale simple -Puncte WW: 6.9, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 74.2, Proteine: 9.5, Fibre: 2.2, Sodiu: 10Adaugă la favoriteProdus de post
- Orez integral Selection, ScottiAdăugat de relly, în Cereale simple -
Timp de fierbere: 25 - 30 min
Puncte WW: 6.3, Grăsimi: 3.1, Carbohidraţi: 68.6, Proteine: 7.6, Fibre: 5.7, Sodiu: 600Adaugă la favoriteProdus de post - Orez integral Gran Nero, ScottiAdăugat de laurra, în Cereale simple -
timp de fierbere 30-35 minute
Puncte WW: 6, Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 63.7, Proteine: 0.4, Fibre: 8.5, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Orez integral Arlecchino, ScottiAdăugat de Adella, în Cereale simple -Puncte WW: 6.8, Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 74.7, Proteine: 8.5, Fibre: 4, Sodiu: 7Adaugă la favoriteProdus de post
- Orez brun Integral, ScottiAdăugat de dyanne, în Cereale simple -Puncte WW: 6.6, Grăsimi: 2.6, Carbohidraţi: 76.3, Proteine: 7.9, Fibre: 4.3, Sodiu: 10Adaugă la favoriteProdus de post
- Orez Bio integral, AlnaturaAdăugat de tanya, în Cereale simple -Puncte WW: 7.1, Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 74.1, Proteine: 7.2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Orez integral cu vitamine, minerale si fibre, Solaris PlantAdăugat de 1Diana, în Cereale simple -Puncte WW: 6.9, Grăsimi: 2.9, Carbohidraţi: 77.2, Proteine: 7.9, Fibre: 3.5, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Orez integral prefiert, Uncle Ben'sAdăugat de francescana, în Cereale simple -
Se fierbe o cantitate mare de apa (eventual cu sare). Cand apa fierbe se adauga plicul cu orez si se lasa la fiert 10 minute (sau 15, in functie de preferinte). Se scurge bine orezul si ...
Puncte WW: 6.4, Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 73, Proteine: 8, Fibre: 3.2, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Orez integral, portionat, Uncle Ben'sAdăugat de Poofy Girl, în Cereale simple -Puncte WW: 6.4, Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 73, Proteine: 8, Fibre: 3.2, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post