Puncte Weight Watchers Paine de casa, integrala si cu seminte

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Paine de casa, integrala si cu seminte

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Paine de casa, integrala si cu seminte" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: paine, seminte, paine integrala

Informaţii/ingrediente

• Sare 2 gr
• Drojdie 25 g
• Apa 1.000 g
• Faina integrala grau 1.000 g
• Faina integrala secara 300 g
• Susan 25 g
• Seminte fl soarelui 50 g
• Seminte bostan 50 g
• Ulei 40 g

Descrierea producător/Mod de preparare

Preparare tipica pentru paine. Semintele se incorporeaza in aluat, cand acesta este gata, dupa care se lasa la crescut.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Paine neagra cu masline si ceapa (5.1 puncte WW)
   faina neagra, ulei de masline, masline, ceapa, drojdie, sare, lapte
2. Paine din tarate si faina de grau a la Antuca (5.1 puncte WW)
3. Paine integrala facuta in casa, de post (5.1 puncte WW)
   Se face o coca din ingredientele de mai sus, se lasa 30 de min la dospit, se aseaza in tavi(mie mi-au iesit doua tavi de chec)se mai lasa 30 de min la crescut si se ...
4. Painea neagra de casa (4.9 puncte WW)
   500 gr faina neagra 300 ml apa 7 gr drojdie uscata
5. Lipie din tarate (Dukan) (4.8 puncte WW)
   Se amesteca toate ingredientele se lasa 5 minute sa se odihneasca. Se unge o tigaie de teflon cu putin servetel imbibat in ulei, se incinge si se prajeste amestecul de mai sus.

Alimente similare

• Paine integrala de casa (4.6 puncte WW)
• Paine integrala facuta in casa, de post (5.1 puncte WW)
  Se face o coca din ingredientele de mai sus, se lasa 30 de min la dospit, se aseaza in tavi(mie mi-au iesit doua tavi de chec)se mai lasa 30 de min la crescut si se ...
• Paine integrala cu seminte (4.3 puncte WW)
• Paine neagra de casa cu seminte (6.6 puncte WW)
  Se amesteca 200 ml de apa cu 1 lingurita si jumatate de zahari si 1 lingurita si jumatate de drojdie. Adaugam 350 de grame de faina neagra Baneasa, 1 lingurita de sare si 1 ...
• Paine din faina integrala si faina de porumb cu seminte de in (7.2 puncte WW)
  Laptele se incalzeste putin, se adauga sarea, zaharul si untul/uleiul.Faina se cerne si se amesteca cu drojdia uscata.Se adauga laptele, oul, semintele de in si se framanta un aluat moale. Se framanta ~10-15 minute, pana ...