Puncte Weight Watchers Paine integrala de secara, Incognito
Denumire originală: Paine integrala de secara, Incognito
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Paine integrala de secara, Incognito" din categoria "Paine".
| Puncte Weight Watchers | 5.7 /100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi | 9.2 g/100g | Carbohidraţi | 43.3 g/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 9.6 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.5 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 8.3 g/100g | |
| Sodiu | 540.2 mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: paine secara, paine integrala
Informaţii/ingrediente
- 230 g faina integrala de secara Verival
- 4g sare
- 4 g zahar brun
- 22 g ulei din samburi sturgure Monini
- 8g drojdie proaspata
- 10g Seminte floarea soarelui decojite Nutline
- apa
- A rezultat o paine de 329 g.
- Sper ca incercarea urmatoare sa fie mai reusita.:))
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Paine"
- Foi Tortilla, faina integrala, Santa Maria (5.7 puncte WW)
- Paine crocanta, Falu (5.7 puncte WW)
- Paine, alba, preparata obisnuit, prajita (5.7 puncte WW)
- Paine, de grau integrala, preparata comercial, prajita (5.7 puncte WW)
- Paine, irlandeza, preparata dupa reteta (5.7 puncte WW)
Alimente similare
- Paine, integrala, de secara (4.5 puncte WW)
- Paine de secara integrala nemteasca (4.6 puncte WW)
- Paine integrala de secara si grau (4 puncte WW)
Faina integrala de secara si grau se amesteca bine cu sarea, separat drojdia cu mierea se dizolva in putina apa si se amesteca intr-o parte a castronului cu faina, apoi se adauga restul de apa ... - Paine, integrala, de secara, prajita (5 puncte WW)
- Paine integrala de secara, a la mayya (3.4 puncte WW)
430 g faina integrala de secara,300 ml apa,25 g drojdie;1 lingurita sare ;10 g fructoza;10 g seminte de in;10 g ou(am uns painea);
©2008-2024 
