Puncte Weight Watchers Paine integrala de secara, a la mayya

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Paine integrala de secara, a la mayya

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Paine integrala de secara, a la mayya" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: paine secara, paine integrala

Informaţii/ingrediente

430 g faina integrala de secara,300 ml apa,25 g drojdie;1 lingurita sare ;10 g fructoza;10 g seminte de in;10 g ou(am uns painea);

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Clatite cu faina integrala, mayya (3.1 puncte WW)
   am obtinut 4 clatite cca 51.5g fiecare.
2. Aluat clatite by Mirabella (3.1 puncte WW)
   Se adauga faina,esenta de vanilie si apa intr-un vas. Se amesteca cu mixerul pana se omogenizeaza.
3. Frittata cu bacon, rosii si ciuperci (3.1 puncte WW)
   Se caleste ceapa, se adauga mezelul si ciupercile, apoi rosiile. Se adauga ouale batute amestecate cu telemeaua si cascavalul taiate cubulete. Se amesteca putin apoi se lasa se se inchege ca la o omleta obisnuita. Cand incepe sa ...
4. Mamaliguta din malai grisat (3 puncte WW)
   500 ml apa 160 g malai grisat  
5. Paine integrala cu tarate, mayya (3 puncte WW)
   Am framantat toate aceste ingrediente,se formeaza o coca normala si se lasa la crescut 1 ora si inca 30 minute in tava de paine,Se coace la foc mic timp de 1 ora.Am cantarit painea obtinuta,in ...

Alimente similare

• Paine integrala cu tarate, mayya (3 puncte WW)
  Am framantat toate aceste ingrediente,se formeaza o coca normala si se lasa la crescut 1 ora si inca 30 minute in tava de paine,Se coace la foc mic timp de 1 ora.Am cantarit painea obtinuta,in ...
• Paine, integrala, de secara (4.5 puncte WW)
• Paine, integrala, de secara, prajita (5 puncte WW)
• Paine integrala de secara si grau (4 puncte WW)
  Faina integrala de secara si grau se amesteca bine cu sarea, separat drojdia cu mierea se dizolva in putina apa si se amesteca intr-o parte a castronului cu faina, apoi se adauga restul de apa ...
• Paine de secara integrala nemteasca (4.6 puncte WW)