Puncte Weight Watchers Peste Orata
Denumire originală: Sparus Aurata
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Peste Orata" din categoria "Peste".
| Puncte Weight Watchers | 1.9 /100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi | 1.2 g/100g | Carbohidraţi | 0 g/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 19.3 g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Peste Orata"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Peste"
- Ton in suc propriu, Delhaize (1.9 puncte WW)
ton 70%, apa 29%, sare - Stiuca inabusita (1.9 puncte WW)
- Salau inabusit (1.9 puncte WW)
- Raci de mare proaspeti (languste, homari) (1.9 puncte WW)
- Raci de mare gatiti (1.9 puncte WW)
Alimente similare
- Scazatura de peste (0.9 puncte WW)
se toaca toate legumele si se pun la fiert, apoi se adauga pestele - Peste bacalhao (2.8 puncte WW)
- Bors peste (0.5 puncte WW)
- Ciorba de peste (0.3 puncte WW)
Se fierb toate legumele in apa, si se adauga condimentele dupa gust. - Peste marinat (3.8 puncte WW)
Se taie pestele in bucati potrivite si se aseaza intr-o oala in care am pus un strat din legumele taiate rondele. Deasupra punem restul de legume si frunzele. Apa, uleiul, otetul si condimentele le amestecam ...
©2008-2024 
