Puncte Weight Watchers Piure de macris, Iglo
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Piure de macris, Iglo" din categoria "Legume".
Puncte Weight Watchers | 1.4 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 2.2 g/100g | Carbohidraţi | 6.9 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 2.9 g/100g | |
Sodiu | 0 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: macris iglo, piure macris iglo
Informaţii/ingrediente
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Legume"
- Macris (Rumex L.), gatit, fiert, scurs de apa, cu sare (0.5 puncte WW)
- Macris (0.4 puncte WW)
- Macris (congelat) (0.4 puncte WW)
- Macris de balta (0.1 puncte WW)
- Macris (Rumex L.), crud (0 puncte WW)
Alimente similare
- Macris (0.4 puncte WW)
- Macris (congelat) (0.4 puncte WW)
- Ciorba de macris (0.4 puncte WW)
Mod de preparare: Se pune un castron cu 5 l de apa Se curata cartoful si se taie cubulete, se pune la fiert Se pune si punga de legume congelate Se adauga macrisul Intre timp se fierb ouale, se racesc ... - Macris de balta (0.1 puncte WW)
- Macris scazut a la Laura (1 puncte WW)
400 g macris 2 oua 200 ml lapte 60 g faina 40 ml ulei 3 cepe 2 capatani usturoi