Puncte Weight Watchers Placinta branza cu fructe confiate, Ana
Denumire originală: Placinta branza cu fructe confiate
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Placinta branza cu fructe confiate, Ana" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 3.5 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 2.9 g/100g | Carbohidraţi | 20.4 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.2 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 11.9 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: branza, fructe, placinta
Informaţii/ingrediente
- Foi placinta - 210
- iaurt total 0.2% grasime - 400
- branza proaspata levevis 0.5% - 500
- oua - 250 (in compozitie) + 50 (deasupra)
- perfect Sød - inlocitor zahar - 2 linguri
- zahar vanilat - 40 g (5 pliculete)
- fructe confiate mix - 85g
- esenta rom - 1 lingura
- esenta vanilie - 1 lingura
Descrierea producător/Mod de preparare
Branza, iaurt, oua, esente, zahar vanilat si indulcitor - se amesteca.
Se ia o foaie de placita, se repartizeaza deasupra crema de iaurt, se pun cateve fructe confiate si se repeta procedura pana la terminarea foilor.
Se bate un ou si se pune deasupra.
Se lasa la cuptor 45 minute.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Placinta cu varza la cuptor by Moni & Aly (3.2 puncte WW)
se face un aluat, care se lasa la dospit 30 min, apoi se imparte in 2 parti, o parte se aseaza in tava peste care se pune varza calita, apoi celalta parte de luat ( ... - Placinta dovleac (3.1 puncte WW)
Pentru foi: 800g faina 70g ulei putina sare Pentru umplutura: 2kg dovleac 70g ulei scortisoara 110g zahar zahar vanilat rom Din toata compozitia iese mai mult de o tava. Pentru mai putina placinta modificati cantitatile! Este delicioasa! Pofta buna! - Placinta cu varza dulce a la Anomar (3 puncte WW)
- Placinta cu ciuperci si ficatei de pui (3 puncte WW)
Pentru aluat pregatesti asa: Dizolvi drojdia in apa calduta cu 1 lingura de faina si un sfert de lingurita de zahar si lasi maiaua sa creasca 10 minute. O torni apoi peste faina si presari un ... - Placinta cu cartofi si branza, alinutza656 (2.9 puncte WW)
Alimente similare
- Fructe confiate (6.1 puncte WW)
- Turtite cu fructe confiate si gem (4 puncte WW)
SE AMESTECA TOATE SI SE DAU LA CUPTOR CCA 25 INUTE SE IAU CU O LINGURA SI SE PUN INTR_O TAVA DE HARTIE DE COPT - Placinta (tarta), placinte prajite, cu fructe (7.1 puncte WW)
- Placinta cu branza (4.8 puncte WW)
Ingrediente reteta pentru foi: 500 g faina, 1/2 lingurita sare, 3 linguri de ulei, 10-15 g drojdie proaspata, apa calda cat cuprinde; pentru umplutura: 500 g branza de vaci dulce, 250 g telemea, un borcan iaurt ... - Placinta cu branza DUKAN (2.8 puncte WW)
Se amesteca ingredientele, se pun intr-o tava (in tava se pune foaie de copt pentru a nu se prinde) si se dau la cuptor.