Puncte Weight Watchers Pui cu cartofi la tava a la simo

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Pui cu cartofi la tava

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Pui cu cartofi la tava a la simo" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: pui, cartofi

Informaţii/ingrediente

• pui
• cartofi
• usturoi
• piper negru
• vegeta
• boia
• apa

Descrierea producător/Mod de preparare

Se curata cartofi de coaja se spala se taie felii, se spala puiul se condimenteza, se aseza in tava puiul si cartofii, peste care se adauga apa si usturoiul se da la cuptor 1ora

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Mancare de conopida cu pui, by Sunshine (1.9 puncte WW)
   Se pune ceapa taiata marunt, impreuna cu pieptul de pui taiat cubulete la calit cu uleiul si 1/2 cana de apa. Se lasa 10 min sa se caleasca, apoi se pune conopida ( daca puneti ...
2. Ardei umpluti cu carne si ciuperci alla VentoFreddo (1.9 puncte WW)
   Se amesteca carnea tocata cu ceapa tocata, oul , sare, piper, ciupercile maruntite, condimentele, se umplu ardeii f bine, se pune capac din felii de rosii(eu am pus capacelele ardeilor), se aseaza intr-o oala, se ...
3. Tarta cu dovlecei si piept de pui "Slabuta" (1.9 puncte WW)
     Dovleceii se spala si se dau pe razatoare. Carne de pui se bate ca pentru snitele. Mozzarella se da pe razatoare. Se ia o forma, se tapeteaza cu hartie de copt, se aseaza primul strat de dovlecei. Deasupra se ...
4. Varza cu pulpe de pui (1.9 puncte WW)
   Se fierb pulpele si se spumeaza, se adauga putina sare (o lingurita). Se scot pulpele cand sunt aproape fierte se pun toate legumele, varza si condimentele la fiert impreuna cu pulpele. Se lasa la fiert pana se ...
5. Sufleu de dovlecei cu muschi file (1.9 puncte WW)
   se amesteca ingredientele (dupa ce in prealabil dovlecelul fiert a fost pasat) si se pune la cuptor pana de coace

Alimente similare

• Pizza a la simo (4.4 puncte WW)
  se amesteca faina cu apa si ou si se face aluatu apoi se intinde ca si o patura se poportioneaza in tava se pun legumele si branza (taiate cuburi) se pune piper si gata
• Spaghete cu crenvursti a la simo (4.8 puncte WW)
  se fierb spaghetele peste care se toarna sosul (care se pune la 5 min in 250ml apa rece) si crenvusti taiati bucatele. pofta buna
• Friptura cu pulpe de pui la tava (4.7 puncte WW)
• Piept pui la tava by Nicoleta 100 (5.7 puncte WW)
  Se condimenteaza pieptul de pui si se da la cuptor.
• Salata de rosii, castraveti, ardei capia si galben a la simo (0.6 puncte WW)
  se spala legumele castravetele, se curata de coaja se taie legumele felii, se adauga sarea si se amesteca.