Puncte Weight Watchers Salata de ciuperci cu maioneza
Denumire originală: Salata de ciuperi cu maioneza
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de ciuperci cu maioneza" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 3.8 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 13.8 g/100g | Carbohidraţi | 7.6 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 2.9 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 1.9 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 2.5 g/100g | |
Sodiu | 274.1 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: salata, salata ciuperci
Informaţii/ingrediente
- 600g-ciuperci,
- 5-6 linguri maioneza,
- 1 lamaie,
- 2 catei usturoi,
- 100g-masline
- piper, sare.
Descrierea producător/Mod de preparare
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata de ciuperci (varianta clasica) a la Extasssy (3.8 puncte WW)
Cureti si speli ciupercile in cateva ape. Le pui la fiert in apa clocotita. Ca sa nu se innegreasca ciupercile, torni in apa in care fierb zeama de la 1/2 lamaie, sau adaugi un varf de ... - Salata de fasole - Suzy (3.8 puncte WW)
Se fierbe fasolea si se bate.Se pune ulei(ca si la maioneza)si otet,iar la sfarsit ceapa taiata .Se intinde pe paine. - Salata orientala cu maioneza (3.8 puncte WW)
- Salata de ciuperci cu pui (3.8 puncte WW)
se fierbe pieptul de pui. se tocanesc ciupercile si carnea si se adauga maioneza. se amesteca pana la omogenizare - Salata de boeuf by Mirabella (3.7 puncte WW)
Se amesteca toate legumele cu maioneza
Alimente similare
- Salata de vinete cu maioneza light si maioneza de casa (2.2 puncte WW)
- Ciuperci cu maioneza by Anorien (3.2 puncte WW)
Se amesteca incredientele de mai sus. - Salata orientala cu maioneza (3.8 puncte WW)
- Salata de conopida cu maioneza (3.4 puncte WW)
Conopida, galbenus de ou, ulei, vegeta, smantana - Salata de boeuf fara maioneza (2.5 puncte WW)
Se fierb cartofii fara coaja,morcovii si carnea de pui.Se taie cubulete impreuna cu castravetii. In loc de maioneza se face un sos din smantana (sau iaurt) si usturoi. Sare,piper dupa gust :)