Puncte Weight Watchers Saramura de scrumbie
Denumire originală: Saramura de scrumbie
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Saramura de scrumbie" din categoria "Peste".
Puncte Weight Watchers | 6.7 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 18 g/100g | Carbohidraţi | 9.6 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 14.3 g/100g | |
Sodiu | 0 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: scrumbie, saramura
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Saramura de scrumbie"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Peste"
- Scrumbie la gratar (6.7 puncte WW)
Se curata scrumbia, se cresteaza, se presara cu sare si se frige pe gratarul incins. - Hering, Atlantic, marinat (6.7 puncte WW)
- Macrou, Atlantic, gatit, la cuptor/grill/tigaie (6.7 puncte WW)
- File de hering in sos de rosii, Neptun (6.7 puncte WW)
- Sardine in ulei, de Baltica (6.7 puncte WW)
Ingrediente: sardine, sare de masa, ulei vegetal
Alimente similare
- Scrumbie proaspata (5.4 puncte WW)
- Scrumbie in ulei (8.2 puncte WW)
- Scrumbie marinata (4.9 puncte WW)
- Scrumbie la gratar (6.7 puncte WW)
Se curata scrumbia, se cresteaza, se presara cu sare si se frige pe gratarul incins. - Scrumbie afumata (5.4 puncte WW)