Puncte Weight Watchers Smoothie kiwi-portocale
Denumire originală: Smoothie kiwi-portocale
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Smoothie kiwi-portocale" din categoria "Bauturi".
Puncte Weight Watchers | 0.7 /100ml | Colesterol | mg/100ml | |
Grăsimi | 0.6 g/100ml | Carbohidraţi | 9 g/100ml | |
Grăsimi saturate | g/100ml | Fibre | 1.7 g/100ml | |
Grăsimi polinesaturate | g/100ml | Zaharuri | 6.5 g/100ml | |
Grăsimi mononesaturate | g/100ml | Proteine | 2.1 g/100ml | |
Sodiu | mg/100ml |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: portocale, smoothie, kiwi
Informaţii/ingrediente
-200g kiwi
-200g portocale
-125g iaurt degresat
-125g lapte degresat
Descrierea producător/Mod de preparare
Se pun in blender fructele, iaurtul, laptele si se mixeaza bine.
Se poate face si fara lapte/iaurt.
Iese delicios!
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Bauturi"
- Smoothie ananas (0.7 puncte WW)
Se pun in blender si se mixeaza bine. - Smoothie pepene verde (0.6 puncte WW)
- Cocktail de pepene galben si piersici, cu lapte (0.6 puncte WW)
- Cocktail de pepene galben si piersici, fara lapte (0.6 puncte WW)
- Cocktail de pepene galben, piersici, mar si sirop de lamaie (0.6 puncte WW)
Alimente similare
- Smoothie Kiwi Surprise (0.9 puncte WW)
2 kiwi, 2 mere mici, 50 ml suc portocale, 25 ml suc lamaie Se amesteca toate la blender - Smoothie din banana si kiwi by Kclaudyia (0.9 puncte WW)
Se pun toate in gredientele la blender. - Shake kiwi, suc portocale, biscuiti by Dorutza (1.2 puncte WW)
se amesteca toate in blender. eu am razuit biscuitii inainte - Smoothie de Portocale, cu lapte de soia si miere de albine (0.8 puncte WW)
Se curata portocala de coaja, si se taie in bucati. Se adauga toate ingredientele in vasul blender-ului, si se mixeaza pana la omogenizare. - Suc natural de morcovi, ananas, portocale, pere, banane, mar, kiwi, piersica, Pataya (0.2 puncte WW)