Puncte Weight Watchers Somon afumat norvegian, Fjord
Denumire originală: Salmone Affumicato Norvegese
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Somon afumat norvegian, Fjord" din categoria "Peste".
Puncte Weight Watchers | 4.4 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 11 g/100g | Carbohidraţi | 0 g/100g | |
Grăsimi saturate | 2.9 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 5.6 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 18.5 g/100g | |
Sodiu | 1300 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: somon, somon afumat
Informaţii/ingrediente
Somon norvegian lucrat proaspat, sare fum natural
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Peste"
- Batoane file de somon Alaska, Ocean Trader (4.3 puncte WW)
- Somon afumat, Raucherlachs (4.3 puncte WW)
- Rechin, gatit, fara oase (4.3 puncte WW)
- Biban de mare afumat la cald (4.3 puncte WW)
- Somon (4.3 puncte WW)
Alimente similare
- Somon afumat la cald (3.8 puncte WW)
- Tartine cu somon afumat (6.7 puncte WW)
Mod de preparare: Se taie felii subtiri de bagheta, se prajesc, cat sa fie rumene. Se ung cu putin unt. Si se pun felii de somon pe deasupra - Somon, Chinook, afumat (2.7 puncte WW)
- Somon afumat, de apa dulce (3.3 puncte WW)
- Somon afumat, Raucherlachs (4.3 puncte WW)