Puncte Weight Watchers Somon norvegian afumat, Bonarea
Denumire originală: Salmon noruego ahumado
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Somon norvegian afumat, Bonarea" din categoria "Peste".
| Puncte Weight Watchers | 5.1 /100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi | 13 g/100g | Carbohidraţi | 0.5 g/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 21 g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: somon, somon afumat, peste afumat
Informaţii/ingrediente
Somon norvegian ,sare si fum de lemn nobil.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Peste"
- Pate macrou, Mandy (5.1 puncte WW)
- File de macrou afumat, Ocean Fish (5.1 puncte WW)
file macrou (scomber scombrus) afumat 96,5%, sare 2%, amestec de condimente cu ceapa 1,5% - Somon file fara piele si oase, Lerøy (5.1 puncte WW)
- Fileuri de hamsii/ansoa in ulei de floarea-soarelui, Sorena (5.1 puncte WW)
- Sardine in ulei de masline, Nixe (5.1 puncte WW)
Alimente similare
- Tartine cu somon afumat (6.7 puncte WW)
Mod de preparare: Se taie felii subtiri de bagheta, se prajesc, cat sa fie rumene. Se ung cu putin unt. Si se pun felii de somon pe deasupra - Somon, Chinook, afumat (2.7 puncte WW)
- Somon afumat la cald (3.8 puncte WW)
- Somon afumat, Raucherlachs (4.3 puncte WW)
- Somon afumat, de apa dulce (3.3 puncte WW)
©2008-2024 
