Puncte Weight Watchers Sos bechamel (Besciamella)
Denumire originală: Besciamella
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Sos bechamel (Besciamella)" din categoria "Sosuri".
| Puncte Weight Watchers | 3.2 /100ml | Colesterol | mg/100ml | |
| Grăsimi | 8 g/100ml | Carbohidraţi | 13.3 g/100ml | |
| Grăsimi saturate | g/100ml | Fibre | 0 g/100ml | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100ml | Zaharuri | g/100ml | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100ml | Proteine | 3 g/100ml | |
| Sodiu | mg/100ml | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: sos, bechamel
Informaţii/ingrediente
- -Lapte
- -Faina
- -Unt
- -Sare
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Sosuri"
- Sos pentru gratar, Mikado (3.1 puncte WW)
- Sos/dressing pentru salata, sos rusesc, cu continut redus de grasime (3.1 puncte WW)
- Sos pentru Spaghetti Quattro Formaggi, Knorr La Fix (3 puncte WW)
- Sos Bechamel (Slabuta) (3 puncte WW)
- Asia - Sos de mango, Ica (3 puncte WW)
Alimente similare
- Sos Bechamel (3.3 puncte WW)
- Sos Bechamel (Slabuta) (3 puncte WW)
- Lasagne cu sos bechamel si bolognese (3.8 puncte WW)
- Cannelloni cu sos bechamel si bolognese (3.8 puncte WW)
- Creveti cu sos bechamel si mozzarella (2.1 puncte WW)
Creveti se fierb dupa care se vor curata. Intr-o tigaie punem uleiul si faina de naut lasam citeva minute ( amestecand) apoi turnam apa, cu ajutorul unui tel amestecam sosul bechamel. Intr-o tava mica asezam hartia de copt, ...
©2008-2024 
