Puncte Weight Watchers Supa crema de conopida a la Slabuta

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: supa crema, supa, conopida

Informaţii/ingrediente

• conopida buchetele 690 gr
• sare de masa, piper dupa gust
• ceapa 103 gr
• ceapa verde 30 gr
• ulei de masline extravirgin 1 lingurita de ceai plina
• lapte 1.5% grasime 405 gr
• usturoi 15 gr
• marar pentru ornat 

Descrierea producător/Mod de preparare

Conopida se pune la fiert.

Cand este moale, conpida se scurge de apa si se pune in blender impreuna cu laptele, sarea, ceapa si usturoiul prajite in prealabil, in lingurita de ulei, piperul si ceapa verde.

Se mixeaza bine si se pune intr-un vas.

Pofta buna!

Se poate servi rece sau fierbinte.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Supa de pui cu legume a la Huhu (0.4 puncte WW)
   supa de pui cu legume in apa
2. Bors cu legume si piept de pui a la Ada (0.4 puncte WW)
   Incrediente : morcov (20g) ,ceapa(40g) , ardei gras galben(140), cartof(160) ,dovlecel (110), piept de pui fara os si fara piele (100), rosii (140) ,  bors de legume magic (5-15g) , leustean (5g). Mod de preparare: Se pune o cratita cu apa ...
3. Ciorba de macris (0.4 puncte WW)
   Mod de preparare: Se pune un castron cu 5 l de apa Se curata cartoful si se taie cubulete, se pune la fiert Se pune si punga de legume congelate Se adauga macrisul Intre timp se fierb ouale, se racesc ...
4. Ciorba de fasole verde - Isza (0.4 puncte WW)
   1 kg de fasole verde 2 morcovi 1 ceapa se pun la fiert si la final se adauga o lingura de pasta de  tomate optional se pune si o rosie la fiert
5. Supa cu pipote de pui, a la Mayya (0.4 puncte WW)
   pipota de pui, 563g ; Ou de gaina, 45g ; Amestec de legume pentru ciorba, Emborg, 400g; Ceapa, 72g ; Morcovi 60g ; Leustean 30g ; Cub legume,Knorr, 18g ; Apa plata, 3000ml .

Alimente similare

• Supa crema de ciuperci (Slabuta) (0.8 puncte WW)
• Supa crema de broccoli, conopida si pui (0.5 puncte WW)
  Conopida si broccoli fierte se pun in blender si se mixeaza pana se obtine o masa uniforma densa. Se pun 2000 ml de apa la fiert, se sareaza dupa gust. Pieptul de pui se taie fasii mici ...
• Supa crema de conopida a la buni (0.6 puncte WW)
  Se desface conopida buchetele. Se caleste ceapa tocata, morcovul razuit si cartoful taiat cubulete in ulei pana ceapa e moale. Se adauga usturoiul strivit, sare, piper si apa. Se fierbe totul la foc mediu cam 10 minute ...
• Supa crema de conopida, spanac si morcovi (0.4 puncte WW)
  Se fierb legumele in apa cu sare. Se paseaza cu mixerul vertical pana la consistenta dorita. Daca doriti o consistenta mai lichida, puteti sa mai adaugati din apa in care au ...
• Supa crema de broccoli, conopida si telemea (1 puncte WW)
  Legumele chinezesti se fierb, broccoli si conopida se fierb in supa de gaina. Broccoli, conopida se paseaza, se amesteca cu telemeaua,laptele batut, supa si legumele chinezesti si gata! Pofta buna!