Puncte Weight Watchers Supa crema de legume by Husky

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: legume, supa crema, supa

Informaţii/ingrediente

400g dovlecei, 200g telina, 200g pastarnac, 100g ceapa, 100g cartofi, 200g morcov, 1000ml suc rosii, sare, piper, patrunjel

Descrierea producător/Mod de preparare

Se fierb legumele, se paseaza cu blenderul. Se adauga in oala alaturi de sucul de rosii si se da in clocot. Se adauga sare, piper, patrunjel, dupa gust.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Bors de sfecla rosie (0.5 puncte WW)
   Ceapa, pastarnac, ardei capia, rosii, morcovi, sfecla rosie, cartofi, bors magic cu smantana
2. Supa Crema de Rosii a la Meri (0.5 puncte WW)
   Parti bune: colesterol scazut, bogat in calciu, magneziu, niacina, riboflavina, vitamina A, fosfor, potasiu si vitamina C Parti rele: nivel ridicat de zaharuri (provenite din rosii si din iaurt - deci fructoza si lactoza), nivel ridicat ...
3. Bors peste (0.5 puncte WW)
4. Ciorba de salata (reteta SB) a la Laura (0.5 puncte WW)
   10 g smantana 250 ml lapte 750 ml zer 100 g ceapa 10 g usturoi 5 g boia 280 g salata 3 oua 40 ml ulei sare, otet dupa gust
5. Supa de cartofi, made by Dorutza (0.5 puncte WW)
   ceapa, ardei, morcovi,cartofi, smantana, faina, ulei, dafin, piper, apa

Alimente similare

• Supa crema de rosii by Husky (0.2 puncte WW)
• Supa de pui by Husky (1.6 puncte WW)
  Se fierb legumele, se adauga carnea care in prealabil a fost oparita in alta apa, se da in clocot, se adauga sare dupa gust si verdeata. Ies 6 portii maricele (300g) cu aprox. 130 g carne ...
• Supa cu pui si taietei by Husky (2.7 puncte WW)
  Se da il clocot carnea, se adauga in supa in care au fiert legumele, se da intr-un clocot, se adauga fideaua si se mai fierbe 2-3 minute. Se presara verdeata.
• Supa de rosii by Husky (0.3 puncte WW)
  Se fierb legumele si se paseaza in blender. Se adauga in oala alaturi de sucul de rosii si de apa in care au fiert legumele. Se dau in clocot si se condimenteaza dupa gust.
• Mancare de legume si fructe cu pui by Husky (3.4 puncte WW)
  Se taie legumele fasii subtiri si lungi si fructele cubulete mici. Se trag la tigaie in uleiul incins. Separat se gatesc cubuletele de pui (fierte/gratar). Se adauga peste legumele din tigaie si se dau intr-un clocot amestecandu-se ...