Puncte Weight Watchers Supa de cruditati
Denumire originală: Supa de cruditati
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Supa de cruditati" din categoria "Mancaruri".
| Puncte Weight Watchers | 0.7 /100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi | 1 g/100g | Carbohidraţi | 5 g/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1 g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: supa, ciorba, cruditati, supa post
Informaţii/ingrediente
-50g ceapa
-63g morcov
-7 g usturoi
-107g ardei capia
-276g rosii
-17 g rosii uscate
-o lingurita ulei de masline
Descrierea producător/Mod de preparare
Se pun toate ingredientele in blender si se obtine o supa crema de rosii f gustoasa si racoroasa.Sare si piper dupa gust.
Se poate servi cu un ou fiert tare facut cubulete.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Supa crema de rosii a la Extasssy (0.7 puncte WW)
INGREDIENTE: 1 conserva de rosii decojite 1 ceapa portivita 2 lingurite de ulei de masline piper chilly busuioc PREPARARE: ceapa se taie rondele si se caleste putin in ulei se adauga rosiile taiate si sosul lor plus cam 250 ml de apa se lasa sa ... - Supa din piept pui (0.7 puncte WW)
1.5 l apa; 250 g. piept pui, 350 g. telina, 150 g. morcovi, 100 g. ardei gras galben, 190 g. ardei gras rosu, 10 g. leusten, 10 gr. secretul gustului. - Supa de orez a la Adela (0.7 puncte WW)
orez, ceapa, morcov, margarina, piper, adaos universal pentru mancaruri - Bors cu varza (0.7 puncte WW)
Varza, fasole fiarta, morcov, patrujel, putin ulei crud, cartofi, sfecla,rosii. - Supa falsa, by dorutza (0.7 puncte WW)
rolton fidea, rosii, un cub knorr pui, 100 grame cartofi, patrunjel, 1200 ml apa
Alimente similare
- Salata de cruditati (0.9 puncte WW)
Mod de preparare:Se curata morcovii, merele si telina, se spala, apoi se dau pe razatoare.Salata se spala cu jet de apa rece, se scurge de apa si se taie fasii subtiri.Se pun toate ingredientele intr-un ... - Salata de cruditati cu smantana (1.6 puncte WW)
Se rad radacinoasele pe razatoarea mica (1 morcov mic, 1/2 telina, 1/2 sfecla), marul pe razatoarea mar (1 mar mic cat mai acru)e, se amesteca cu smantana (cam doua linguri) se pune sare si piper ... - Salata de cruditati a la Slabuta (1.3 puncte WW)
Mod de preparare: Se spala bine toate legumele. Se taie ceapa si ustoroiul inele. Ridichile se impart in jumatati si se feliaza. Salata verde se taie fasii. Toate aceste ingrediente se pun intr-un castron, deasupra se toarna uleiul de masline, ... - Salata usoara din cruditati (0.4 puncte WW)
Toate ingredientele se taie marunt si se amesteca. Se pune sare dupa gust si busuioc uscat. - Salata cruditati by Mirabella (0.6 puncte WW)
Se spala legumele. Se curata de coaja castravetele(eu il prefer cu ,coaja:x). Se scoate samburi din masline. Se taie legumele.Se toaca ceapa marunt si se amesteca toate legumele..
©2008-2024 
