Puncte Weight Watchers Supa de pui cu galuste - jolye79

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: pui, supa, galuste

Informaţii/ingrediente

121 ceapa, 185 morcovi, 158 telina, 49 ardei gras verde, 61 ardei gras rosu, 911 pui fiert, 524 cartofi, 6 leustean, 45 ml ulei masline, 160 oua (3 buc), 470 gris.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Ciorba de pui cu legume (2 puncte WW)
   4 pulpe de pui fara piele (dezosate), 2 morcovi, 1 pastarnac, 2 cartofi, 3 rosii, o cana  bors, 50 g paste fainoase, 2 oua, sare, leustean
2. Ciorba de perisoare a la roxana (2 puncte WW)
3. Supa de chimin (1.9 puncte WW)
   Ingrediente: 50 g unt,1 lingura faina , smantana 50 ml, chimin calit in unt,  crutoane din 4 felii de paine unse cu margarina light si rumenite in cuptor, apa 1,2 l.rezulta 4 portii
4. Supa de Varza cu Ciolan afumat (1.9 puncte WW)
   Se fierbe ciolanul, cand e aproape fiert se adauga varza acra ,spalata in apa rece. Se lasa la fiert 40 minute. Smantana se amesteca cu galbenusurile de ou si putina zeama de varza calda, apoi se toarna ...
5. Supa de pui cu taitei IG mic, VAmedeea (1.9 puncte WW)
   - se pune carnea la fiert, se spumeaza - se adauga legumele - se adauga taiteii - se bate un ou proaspat bine - se ia de pe foc si se adauga patrunjel tocat

Alimente similare

• Supa cu galuste (1.2 puncte WW)
  se fierbe morcovi cu ceapa iar cand sunt fierte se prepara galustele si se adauga in supa si se condimenteaza
• Supa de galuste, alinutza656 (0.7 puncte WW)
  Se se pune apa pe foc apoi cubul knorr si sec gustlului.Se taie morcovi si ceapa si se pun la fiert. Se fac galustele din ouale batute cu uleiul si se adauga grisul incet sa nu ...
• Supa de pui cu galuste si legume (1.2 puncte WW)
• Supa cu galuste, AndraAle (0.7 puncte WW)
• Supa de galuste a la roxanika (1 puncte WW)
  Se pune carnea la foc se da un clocot, se spumeaza bine dupa care se adauga morcovul si ceapa(eu le pun intregi si le scot cand sunt fierte).Se fac galustele din 2 oua su 150g ...