Puncte Weight Watchers Supa de regim by Adorama

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Supa de regim by Adorama

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Supa de regim by Adorama" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: supa, ciorba, supa legume, ciorba legume

Informaţii/ingrediente

Un morcov, un patrunjel - radacina, o ceapa mare, un cartof mic, un ardei gras mic. Se taie cubulete morcovul, patrunjelul si cartoful, ceapa se taie in patru, ardeiul se taie fideluta. Se fierb toate legumele cu 1,5 litri de apa, un praf de sare si unul de piper.  Cand supa este gata fiarta se adauga putina verdeata maruntita.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Supa de pui cu legume a la Huhu (0.4 puncte WW)
   supa de pui cu legume in apa
2. Bors cu legume si piept de pui a la Ada (0.4 puncte WW)
   Incrediente : morcov (20g) ,ceapa(40g) , ardei gras galben(140), cartof(160) ,dovlecel (110), piept de pui fara os si fara piele (100), rosii (140) ,  bors de legume magic (5-15g) , leustean (5g). Mod de preparare: Se pune o cratita cu apa ...
3. Ciorba de macris (0.4 puncte WW)
   Mod de preparare: Se pune un castron cu 5 l de apa Se curata cartoful si se taie cubulete, se pune la fiert Se pune si punga de legume congelate Se adauga macrisul Intre timp se fierb ouale, se racesc ...
4. Ciorba de fasole verde - Isza (0.4 puncte WW)
   1 kg de fasole verde 2 morcovi 1 ceapa se pun la fiert si la final se adauga o lingura de pasta de  tomate optional se pune si o rosie la fiert
5. Supa cu pipote de pui, a la Mayya (0.4 puncte WW)
   pipota de pui, 563g ; Ou de gaina, 45g ; Amestec de legume pentru ciorba, Emborg, 400g; Ceapa, 72g ; Morcovi 60g ; Leustean 30g ; Cub legume,Knorr, 18g ; Apa plata, 3000ml .

Alimente similare

• Salata de pui Nefertiti (Adorama) (2.4 puncte WW)
  50 g piept de pui la gratar taiat bucatele; o rosie mica de 50-60 g; 25 g salata verde, 50 g castravete, un ou fiert, 30 g telemea rasa, 4-5 masline, o lingurita de ulei, ...
• Cocktail Lady in Red (by Adorama) (1.7 puncte WW)
  Cocktail de fructe natural
• Zacusca de casa by Adorama (1.8 puncte WW)
  Mai intai se inmoaie ceapa intr-un lighean sau in alt vas mare, in uleiul incins, timp de 15-20 de minute. Apoi se toarna compozitia de zacusca facuta din legumele coapte pe o tabla la aragaz, ...
• Cocktail tropical Adorama (1.6 puncte WW)
  Pentru o portie de 200 ml cocktail din sucuri naturale: 45 ml suc de mandarine, 30 ml suc de portocale, 20ml suc de lamaie lime, 60 g avocado, 40 ml suc de grapefruit, 5 g ...
• Cafea cu zahar by Adorama (0.3 puncte WW)
  100 ml cafea cu 4 grame de zahar. Portia de 200 ml are o lingurita de zahar in ea.