Puncte Weight Watchers Zacusca de ciuperci, Olympia
Denumire originală: Zacusca de ciuperci
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Zacusca de ciuperci, Olympia" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 2.5 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 6 g/100g | Carbohidraţi | 9.8 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 3 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: zacusca, zacusca olympia, zacusca ciuperci
Informaţii/ingrediente
Ingrediente: ciuperci, ardei, ceapa, morcovi, ulei, pasta tomate, pasta de ardei dulce, zahar, sare, condimente(piper, foi de dafin)
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Zacusca picanta, Olympia (2.4 puncte WW)
vinete, apa, morcovi, ceapa, ardei gras, ulei floarea soarelui, concentrat de tomate, pasta de ardei iute, zahar, sare, condimente - Zacusca de vinete coapte, Olympia (2.4 puncte WW)
- Zacusca de vinete picanta, Vitae d'Oro (2.4 puncte WW)
vinete coapte 48%, morcovi, ceapa, ardei gras, ulei de floarea soarelui, concetrat de tomate, pasta de ardei iute, zahar, sare, condimente. - Ciorba de burta, Bravour (2.3 puncte WW)
- Ciorba taraneasca de burta, Sadu (2.3 puncte WW)
Alimente similare
- Zacusca lu' mama (2.6 puncte WW)
se amesteca ingredientele - Zacusca de macrou (3.3 puncte WW)
- Zacusca de fasole (6.3 puncte WW)
- Zacusca a la Alina (1.7 puncte WW)
- Zacusca a la stripmymind (2.7 puncte WW)
Se caleste mai intai ceapa. Se adauga morcovul si tulpinile de telina. Dupa 5 min. se adauga dovleceii si vinetele. Dupa ce acestea s-au inmuiat, se adauga ardeii si ciupercile, apoi rosiile in bulion si se lasa ...