Puncte Weight Watchers Zacusca de fasole

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Zacusca de fasole

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Zacusca de fasole" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: fasole, zacusca

Informaţii/ingrediente

2 kg ceapa,1,5 kg morcovii,4 kg gogosari, 2 kg fasole uscata, 2 litri bulion,2 l ulei.

Descrierea producător/Mod de preparare

se coc gogosari si se curata,fasolea se fierbe.Se trece ceapa,morcovi,gogosari copti si fasolea fiarta la robotul de bucatarie(se trec pe rand fiecare nu toate la gramada)Se pune intr-o oala mai mare uleiul apoi se adauga ceapa maruntita apoi morcovii,gogosari si fasolea apoi bulionu si se lasa la fiert,se condimenteaza dupa gust

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Cartof fiert cu ceapa calita si ou (6.2 puncte WW)
   Se fierb 3 cartofi. Apoi se pune ceapa la inabusit cu putin ulei si sare, se adauga peste cartofii fierti si dati pe razatoare si se sparg 2-3 oua peste toata compozitia. Se mai invarte ...
2. Cartofi frantuzesti (6 puncte WW)
3. Fasole la cuptor (5.7 puncte WW)
   -fierbem fasolea apoi o scurgem bine de apa -calim in cei 50 ml ulei carne cu ceapa tocata -asezam in tava hartia de copt,apoi pune jumate din fasole -radem jumate din branza -batem ouale cu smantana -punem un sfert din ...
4. Vinete cu maioneza a la Adella (5.5 puncte WW)
5. Fenicul gratinat by LoLy (5.5 puncte WW)
   Se fierb 2 kg de fenicul. Se pun intr-o tava, se toarna peste 6 oua, o smantana si 100g cascaval si se da la cuptor la rumenit.

Alimente similare

• Zacusca a la Alina (1.7 puncte WW)
• Zacusca de macrou (3.3 puncte WW)
• Zacusca a la stripmymind (2.7 puncte WW)
  Se caleste mai intai ceapa. Se adauga morcovul si tulpinile de telina. Dupa 5 min. se adauga dovleceii si vinetele. Dupa ce acestea s-au inmuiat, se adauga ardeii si ciupercile, apoi rosiile in bulion si se lasa ...
• Zacusca lu' mama (2.6 puncte WW)
  se amesteca ingredientele
• Zacusca de casa by Adorama (1.8 puncte WW)
  Mai intai se inmoaie ceapa intr-un lighean sau in alt vas mare, in uleiul incins, timp de 15-20 de minute. Apoi se toarna compozitia de zacusca facuta din legumele coapte pe o tabla la aragaz, ...