Puncte Weight Watchers Budinca cu branza si mandarine a la Raluca
Denumire originală: Budinca cu branza si mandarine
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Budinca cu branza si mandarine a la Raluca" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 1.7 /100g | Colesterol | 9.6 mg/100g | |
Grăsimi | 1.5 g/100g | Carbohidraţi | 11.2 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 0.5 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 6.9 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 6.5 g/100g | |
Sodiu | 9.6 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: branza, budinca, mandarine
Informaţii/ingrediente
- 250 g branza slaba de vaca Milli
- 250 g branza de vaca Lacteea 0.2%
- 40 g smantana Milli 12%
- 130 g lapte batut Milli 2%
- 100g ou de gaina
- 600 g compot mandarine
- 8 g gelatina instant
Au iesit 1.3 kg de budinca.
Descrierea producător/Mod de preparare
Compozitia de branza se face ca la cheesecake: ouale, laptele batut, smantana si branza se amesteca cu mixerul.
Intr-un vas termorezistent se toarna jumatate din compozitie, se pun jumatate din mandarine, se toarna si restul compozitiei si se da la cuptor 30 min.
Dupa ce se scoate din cuptor se orneaza cu restul de mandarine, se prepara jeleul cu gelatina si sucul din compot, se toarna peste fructe si se lasa sa se raceasca.
Se da la frigider 5-6 ore.
Se serveste rece.
Pofta buna!
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Inghetata cafea Storm (1.6 puncte WW)
se amesteca si se baga la congelator - Terci de ovaz cu tarate, stafide si iaurt by Tina (1.6 puncte WW)
Se lasa la inmuiat peste noapte stafidele, ovazul fulgi in iaurt in care se adauga apa pt. a nu deveni prea tare. Dimineata se adauga cacao, scortisoara, taratele si boabele de ovaz. Nu are nevoie de ... - Crema de branza light cu capsuni by Tina (1.6 puncte WW)
Branza si iaurtul, apa se freaca la mixer pana capata o consistenta mai cremoasa si apoi se adauga fructele. Delicios si perfect pentru vara. - Cheesecake simplu by Tina (1.6 puncte WW)
Se amesteca toate, se pun pe hartie de copt, se lasa la cuptor pana este gata compozitia. - Dulceata de pere facuta in casa (1.6 puncte WW)
Alimente similare
- Budinca de gris si paste a la Raluca (3.4 puncte WW)
Branza se faramiteaza, se amesteca cu iaurtul si stafidele. Ouale se bat si se incorporeaza grisul si putin lapte. Se pun peste branza cu iaurt si stafide si se adauga pastele. Se pun toate intr-un vas termorezistent ... - Budinca de branza (2.9 puncte WW)
Se pune branza cu ouale batute si de omogenizeaza masa(de dorit albusurile sa fie batute aparte pt. a fi mai pufos),se adauga grisul si se amesteca totul.aprox., la foc incet.Se adauga sare,zahar sau indulcitor dizolvat,dupa ... - Budinca cu branza si mere (4.2 puncte WW)
Se prepara ca o budinca obisnuita, numai ca deasupra se rad merele - Budinca cu branza sarata (2.3 puncte WW)
Se amesteca toate, se pun intr-un vas de yena si se baga la cuptor pana face o crusta deasupra. Pofta buna - Budinca de branza si stafide (3.9 puncte WW)
Se amesteca ingredientele si se depoziteaza la frigider.