Puncte Weight Watchers Budinca de "ciocolata" a la sherpika
Denumire originală: Budinca de "ciocolata"
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Budinca de "ciocolata" a la sherpika" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 4.1 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 13.1 g/100g | Carbohidraţi | 17.4 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 8.4 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 5.1 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 3.4 g/100g | |
Sodiu | 5 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: desert, ciocolata, budinca
Informaţii/ingrediente
- Avocado: 265g (2 bucati, numai miezul)
- Cacao: 30g
- Stevie, indulcitor: 2g
- Melasa: 1 lingura
- Extract de vanilie: 2 linguri
Descrierea producător/Mod de preparare
Se pun in blender si se amesteca bine toate ingredientele. Se da la rece.
Pofta buna!
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Biscuiti cu tarate si faina neagra (4.1 puncte WW)
Se bate oul spuma, se adauga esenta de rom si cacaoa, se amesteca in continuare si se adauga sucul de portocale. Stingem praful de copt cu un strop de otet si il adaugam si pe el, ... - Prajitura din morcovi cu seminte, fara foc, by Tina (4.1 puncte WW)
Se amesteca toate, se modeleaza ca un aluat, se preseaza, se lasa la rece sa se lege. - Tarta mere (4.1 puncte WW)
4 oua, 100 g faina integrala, 270 g zahar, un plic zahar vanilinat, 5 mere verzi, 50 g unt, 5 g scortisoara - Pancakes By alina (4.1 puncte WW)
Intr-un bol se adauga laptele ,zaharul, ouale, sarea, untul, si se bat cu mixerul pana devine omogen.Apoi se adauga faina si praful de copt mixand in continuu.Dupa ce devine omogen se incinge o tigaie ( ... - Prajitura cu branza, Montignac (4.1 puncte WW)
250 gr branza proaspata degresata 5 gr coaja de lamaie 3 oua 60 gr fructoza 1 praf de sare 10 ml ( merge si mai putin)ulei de masline pt uns forma ( l-am adaugat la calorii) 2 ml esenta de vanilie
Alimente similare
- Budinca de capsuni, sherpika (0.8 puncte WW)
Jumatate din capsuni se mixeaza bine si se amesteca cu iaurtul si condimentele, apoi se adauga psyllium si la sfarsit se incorporeaza restul de capsuni taiate in bucati mai mari. Se pun in forme si se ... - Budinca de orez la cuptor a la sherpika (2.2 puncte WW)
Orezul se spala bine si se scurge de apa, apoi se pune la fiert cu cele 2 cani de apa pana lichidul este absorbit. Se adauga apoi laptele, stevia, apa de trandafiri si stafidele si se ... - Budinca de dovleac cu branza de vaci a la sherpika (2.9 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele, se pun in forme de businca si se dau la rece pentru cel putin 2 ore. Se servesc cu miere si scortisoara pudrata deasupra. Pofta buna! - Budinca de ciocolata (6.5 puncte WW)
- Budinca de cacao cu ciocolata (1.3 puncte WW)
Se amesteca bine toate ingredientele si se da la rece min 2 ore. Se decoreaza cu frunze de menta