Puncte Weight Watchers Cheesecake cu caise by Tina
Denumire originală: Cheesecake cu caise by Tina
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Cheesecake cu caise by Tina" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 1.6 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 1.3 g/100g | Carbohidraţi | 4.5 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 9.6 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: prajitura, caisa, caise, cheesecake
Informaţii/ingrediente
pt. 820g prajitura
- 400g branza slaba, Harghita
- 200g iaurt 2.8 Natura
- 10g tarate psyillium
- 6 caise=210g
- indulcitor stevie
- esenta naturala vanilie
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca branza, iaurtul, esenta, indulcitorul cu caisele taiate marunt
Se lasa la cuptor pana e gata.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Mini tarta cu piersici, fara foc (1.5 puncte WW)
Se amesteca, se formeaza o tarta, se lasa la rece sa se lege IG mic, plina de nutrienti hranitori si fibre datorita oleaginoaselor si taratelor - Inghetata rapida de pepene si iaurt (1.5 puncte WW)
La blender toate. Se pun in forme. Iaurtul gras da o consistenta cremoasa - Desert din rote grutze si quark (1.5 puncte WW)
Gelatina se lasa la muiat in apa rece cateva minute. Rote grutze se incalzeste pe aragaz si se adauga gelatina. Se amesteca pana se dizolva si apoi se amesteca toate ingredientele. Se pune in forme de silicon si ... - Inghetata light cu cirese, by alina (1.5 puncte WW)
Se pun toate la blender apoi se dau la congelator pentru min 3 ore. - Budinca de vanilie Alyy (1.5 puncte WW)
Se prepara conform instructiunilor de pe plic
Alimente similare
- Cheesecake simplu by Tina (1.6 puncte WW)
Se amesteca toate, se pun pe hartie de copt, se lasa la cuptor pana este gata compozitia. - Cheesecake cu cirese a la Tina (3.9 puncte WW)
- Tarta cu caise a la Tina (1.8 puncte WW)
- Iaurt cu caise a la Tina (1.2 puncte WW)
- Smoothie pepene-caise a la Tina (1.4 puncte WW)