Puncte Weight Watchers Tarta cu caise a la Tina
Denumire originală: Tarta cu caise a la Tina
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Tarta cu caise a la Tina" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 1.8 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 4.7 g/100g | Carbohidraţi | 6 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1.2 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: prajitura, caisa, caise, tarta
Informaţii/ingrediente
Blat
- 2 linguri tarate grau
- 1 lingurita tarate psyillium
- 1 lingura plina faina caju
- 1 lingura fulgi cocos
- indulcitor
- apa pt omogenizare
Umplutura
- 4-5 caise zdrobite cu o lingura de lemn
- scortisoara
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca toate ingredientele pt blat.
Se adauga apa astfel incat blatul sa fie mai tare, dar umed
Se lasa la rece 30′-1 ora (pt. ca psyilium-ul sa se umfle si sa lege compozitia)
Se intind caisele peste “blat” si se mai lasa la rece 30′
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Briose reci cu visine a la Anqutz (1.8 puncte WW)
Am pus toate incredientele intr-un vas, le-am amestecat cu lingura si le-am pus in forme. Se lasa 3 ore minim la frigider - Torta de capsuni cu branza (1.8 puncte WW)
Pentru blat se mixeaza in blender toate ingredientele si se intinde pe folie pe fundul unei forme sau intr-o cratita ( Este bine sa tapetati toata forma cu folie si pentru crema). Se da la rece. Pentru ... - Tort dietetic din iaurt cu fructe (1.8 puncte WW)
Se pune gelatina la inmuiat in jumatate de pahar cu apa (125 ml apa) timp de 10 minute Se amesteca iaurturile Se pune gelatina pe foc pana se dizolva si devine lichida. Dupa ce este calduta se ... - "Budinca" dietetica cu cocos South Beach faza II (1.8 puncte WW)
Se amesteca apa cu laptele, gelatina (eu am avut rosie), esenta, indulcitorul si se pun 1 minut pe foc pana se ingroasa putin. Se amesteca intr-un castron cu iaurtul si la sfarsit se pune cocosul. Se da ... - Clatite din tarate Dukan (1.8 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele de mai sus, amestecul se lasa la odihnit 10 min. Dupa care se prajeste ca si clatitele intr'o tigaie de teflon unsa cu un servetel imbibat in ulei. Ies doua clatite 186 gr ...
Alimente similare
- Tarta cu caise si cocos a la Tina (2.2 puncte WW)
- Tarta cu mere a la Tina (1.9 puncte WW)
- Tarta cu pepene by Tina (1.7 puncte WW)
- Tarta din branza si cafea by Tina (1.7 puncte WW)
-250g branza Lacteea 0.2% -20 tarate psyillium -2 lgt cacao -1 lgt cafea -2 oua -indulcitor stevie - Tarta cu mure si ciocolata by Tina (3.8 puncte WW)