Puncte Weight Watchers Ciorba de cartofi cu tarhon - Incognito

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: ciorba, cartofi, tarhon

Informaţii/ingrediente

• Vegeta-2 linguri(20g)
• Pulpa rosii Grange Famiglia-1 cutie(400g)
• Radacina telina-jumatate telina mica(71g)
• Morcov-1 buc(109g)
• Radacina patrunjel-1 buc(75g)
• Ceapa -1 buc(91g)
• Cartofi- 6 buc(725g)
• Uneli Monini-2 linguri(18g)
• Tarhon-62g

Descrierea producător/Mod de preparare

Se taie toate zarzavaturile ca pt ciorba. Se fierbe mai intai ceapa cu uleiul si vegeta, morcovul, telina, patrunjelul. Apoi adaugam cartofii. Cand e aproape gata punem rosiile taiete marunt . Inchidem focul si adaugam tarhonul.

Se poate acri cu otet. Eu prefer sa puna fiecare in farfurie.

Pofta buna.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Ciorba de pui cu legume a la Bijoux (0.3 puncte WW)
   5l apa, 2 morcovi, 500 piept pui cubulete, 2 ardei, 2 cepe, 1 telina mica, 1 patrunjel, 3 rosii, 3 zucchini, 1/2 conopida
2. Supa dovlecei dreasa cu ou (0.3 puncte WW)
   1 morcov,  2 cepe, 1 dovlecel trufanda, 1/2 ardei, 3 rosii micute, o felie de lamaie, 1/2 leg leustean, 2 oua de gaina
3. Bors dovlecei dres cu ou (0.3 puncte WW)
   1 dovlecel, 1 morcov, 1 ardei,  1 ceapa, 3 rosii mici, 1/2 leg leustean, 1/4 1 lamaie, 2 oua
4. Supa cu pipote de pui (0.3 puncte WW)
5. Supa curcan, Pamy (0.3 puncte WW)

Alimente similare

• Ciorba de legume cu tarhon, Incognito (0.2 puncte WW)
  1 ceapa, 20g ceapa verde, 1 morcov mare, telina 55 g, patrunjel radacina 125g, LegumIglo 80g,Amestec mecican Leader 200 g, Rosii cubeti Olympia 1 cutie,patrunjel verde 20g, tarhon 60g, vegeta 20g, ulei Monini din samburi ...
• Ciorba de cartofi cu tarhon (0.7 puncte WW)
  Se caleste ceapa impruena cu morcovii in uleiul incins, se adauga cartofii si apa suficienta. Cand legumele sunt fierte se adauga bulionul, se condimenteaza cu sare, putin tarhon si patrunjel.
• Ciorba de tarhon cu cartofi si pui, Chriselle (1.1 puncte WW)
  Se pun la fiert 3.4 litri de apa cu carnea si se spumuieste, se pune sare. Cind e pe jumatate fiarta carnea se adauga zarzavatul(morcovii, telina si ceapa) taiat marunt sau dat pe razatoare. Se lasa ...
• Ciorba de cartofi cu chimen si tarhon (1 puncte WW)
  - ceapa si legumele (fara cartofi) se calesc putin in ulei masline - se toarna intr-o cratita cu apa rece, se adauga sare, ienibahar si chimenul si se lasa la fiert - cand sunt aproape fierte se ...
• Ciorba de salata, Incognito (0.8 puncte WW)
  Se taie scarita in bucati , se taie ceapa, se adauga uleiul si vegeta si apa se lasa sa fiarba .Salata se spala si se taie in fasii; se adauga cand carnea a aproape fiarta(cade ...