Puncte Weight Watchers Supa dovlecei dreasa cu ou
Denumire originală: Supa dovlecei dreasa cu ou
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Supa dovlecei dreasa cu ou" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 0.3 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0.4 g/100g | Carbohidraţi | 2.4 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 0.6 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: supa, ciorba, bors, supa de dovlecel, supa dreasa cu ou
Informaţii/ingrediente
- 1 morcov,
- 2 cepe,
- 1 dovlecel trufanda,
- 1/2 ardei,
- 3 rosii micute,
- o felie de lamaie,
- 1/2 leg leustean,
- 2 oua de gaina
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Supa de carne slaba (vita) (0.2 puncte WW)
- Supa de pui a la Aoede (0.2 puncte WW)
- Supa de legume a la Adella (0.2 puncte WW)
Am folosit: 3 morcovi=160 gr; 2cepe =175 gr 5 ardei =500gr 6 rosii=840 gr jumate de varza mica =400 gr 5 l apa 20 ml otet mere - Ciorba de salata (0.2 puncte WW)
- Supa de legume Anita (0.2 puncte WW)
Se taie morcovii rondele subtiri si se pun la fiert.Se taie ardeii fasii si se injumatatesc sa nu fie prea mari si se pun la fiert peste morcovi.Se adauga ceapa taiata marunt.Se decojesc rosiile si ...
Alimente similare
- Ciorba de dovlecei dreasa (0.4 puncte WW)
Se prajeste putin ceapa, se adauga apa si legumele. Cand s-au fiert legumele, se bat ouale cu smantana si otetul si se adauga. Cand este gata se pun delikat-ul, mararul si leusteanul. - Supa crema de dovlecei a la sherpika (0.5 puncte WW)
Radacinoasele se taie cubulete cam de aceeasi marime, ceapa se toaca mic si se pun la calit in ulei, impreuna cu o cantitate mica de apa. Se adauga apa fierbinte (aproximativ 2l), se da focul mic ... - Supa-crema de broccoli si dovlecei (0.7 puncte WW)
se topeste untul, se inabusa ceapa, usturoiul si dovlecelul, se adauga supa de curcan (fara legumele cu care a fiert carnea); dupa 15 min se adauga buchetelele de broccoli; dupa ce acestea au fiert se ... - Supa crema de dovlecei - Incognito (0.6 puncte WW)
Se curata legumele si se pun sa fiarba intregi ca pentru supa, in apa cu sare si ulei. Dupa c au fiert, se scot din zeama si se lasa la scurs. Ceapa se arunca. Unii arunca si ... - Supa crema de dovlecei si broccoli, by Riss (0.1 puncte WW)
se caleste ceapa in ulei cu putina apa. se adauga ardeiul, apoi dovlecei iar dupa 2-3min broccoli. Se pune restul de apa si se fierbe apoi se paseaza cu mixerul vertical